健康保险

• 肥胖的危害不容忽视 太胖了怎么办

  一般来说，零食含有的热量以及糖分都是比较高的，而且口感比较好，很容易让人在不知不觉中多吃。

  2014-08-13 13:33:01

  肥胖的危害 太胖了怎么办
• 产后虚胖怎么减肥 产后虚胖的减肥方法有哪些

  产后虚胖怎么减肥呢？产后虚胖的减肥方法有三种，即高蛋白减肥法、长期的饮食制度、持续监控体重法。

  2014-08-13 09:35:26

  虚胖怎么减肥 产后虚胖怎么减肥
• 虚胖怎么减肥 虚胖减肥吃什么好

  虚胖怎么减肥呢？很多食物对虚胖减肥有一定的帮助，常见的可以减肥的食物有燕麦、西芹、地瓜、苹果、香菇、白萝卜、玉米等。

  2014-08-13 09:21:19

  虚胖怎么减肥 虚胖减肥吃什么好
• 晚上吃水果好吗 晚上适合吃什么水果

  晚上吃水果好吗？白天同晚上相比，更适合吃水果，但晚上也不是完全不能吃水果，有些水果是可以在晚上食用的。晚上适合吃什么水果？下面小编为您介绍一些适合在晚上吃的水果。

  2014-08-13 08:57:28

  晚上吃水果好吗 晚上适合吃什么水果
• 新生儿肚子不舒服怎么办

  当宝宝哭的时候很容易肚子不舒服。遇到这种情况，爸爸妈妈应该多给予安慰，或是拥抱他，通过调整他的情绪来避免肚子不舒服的加重程度。

  2014-08-13 08:47:49

  肚子不舒服 新生儿肚子不舒服 新生儿肚子不舒服怎么办
• 什么是正确的坐姿 坐姿礼仪是怎样的

  入坐时要轻而稳，走到座位前,转身后,轻稳地坐下.女子入座时,若是裙装,应用手将裙摆稍稍拢一下，不要坐下后再站起来整理衣服。

  2014-08-13 08:30:47

  正确的坐姿 坐姿礼仪
• 揉肚子的正确方法有哪些

  经常揉肚子，能够强身健体，但揉肚子也要注意正确的方法，如果方法不对，揉肚子的作用也就大打折扣。那么揉肚子的正确方法有哪些？下面小编为您介绍揉肚子的正确方法和步骤。

  2014-08-12 17:40:51

  揉肚子 揉肚子的正确方法
• 揉肚子能减肥吗 揉肚子减肥的好处

  睡觉之前或者起床的时候，揉肚子可以起到很好的养生保健的作用。揉肚子不仅可以帮助排毒，而且还能有效减肥，在进行揉肚子减肥的时候，也要运用正确的方法。

  2014-08-12 17:38:55

  揉肚子 揉肚子能减肥吗
• 吃撑了怎么办 吃撑了有哪些危害

  在了解吃撑了怎么的同时还应该了解吃撑了的健康隐患，据悉吃撑了会导致多种疾病，如胃病、急性胰腺炎、肥胖、肠道疾病、老年痴呆、肾病，甚至癌症。

  2014-08-12 17:38:33

  吃撑了怎么办 吃撑了有哪些危害
• 睡前运动不当有危害 健康险为您服务

  适度的睡前运动有益身心健康，不仅能促进血液循环，而且可以达到消耗脂肪的效果。睡前运动要注意一定的方法，如果选择的运动不恰当，也会给健康带来危害。

  2014-08-12 17:33:19

  睡前运动 健康险
• 练习睡前瑜伽 健康险不可少

  所谓睡前瑜伽，是指睡觉之前练习的瑜伽。练习瑜伽能够提高抵抗力，减少疾病的发生，同时还可以减肥，帮助人们保持完美的体型。利用瑜伽来强身健体，是一个漫长的过程，所以人们一定要长期坚持。

  2014-08-12 17:19:57

  睡前瑜伽 健康险
• 晚上吃水果好吗 健康险呵护健康

  水果是天然的美容工具，多吃水果不仅能美容养颜，而且还能强身健体。但吃水果也要注意时间，如果在不恰当的时间吃水果，就会降低水果的功效。那么晚上吃水果好吗？晚上吃水果一定要有正确的方法。

  2014-08-12 17:02:24

  晚上吃水果好吗 健康险
• 晚上吃水果好吗 水果的正确吃法

  有些水果含糖分较高，经常吃容易长胖，尤其是在晚上吃，发胖的几率会更高。晚上吃水果好吗？虽然晚上吃水果影响身体对营养的吸收，但只要掌握了正确的水果吃法，就可以降低晚上吃水果的危害。

  2014-08-12 17:01:06

  晚上吃水果好吗 水果的正确吃法
• 坚持走路的好处有哪些

  经常走路可以调节整个血液循环系统和呼吸系统的功能，防止肌肉萎缩，保持关节的灵活性。

  2014-08-12 15:06:11

  走路的好处 坚持走路的好处
• 小孩肥胖的危害有哪些

  小孩肥胖的危害非常严重，据悉小孩长期肥胖可以导致血脂高、呼吸道疾病、脂肪肝、消化系统疾病、高胰岛素血症等。

  2014-08-12 14:46:10

  肥胖的危害 小孩肥胖的危害
• 关注正确的睡姿勿忘投保健康险

  在关注正确的睡姿的同时还应该投保健康险，因为正确的睡姿只能起到保健的作用，它无法应对疾病的侵袭，而健康险则可以抵御疾病所带来的财务危机。

  2014-08-12 13:30:10

  正确的睡姿 健康险
• 9月其菏泽所有居民按统一医保政策缴纳医疗保险费

  当今社会，各种疾病的多发令人们越来越关注有关医疗的问题，而国家也在不断解决广大人民群众医疗保障问题。据了解，菏泽统一城乡居民医疗保险政策，下面是详细情况。

  2014-08-12 13:23:37

  菏泽 城乡居民医疗保险 医疗保险
• 发挥俯卧撑的好处 锻炼技巧很重要

  作为简单的健身运动之一，俯卧撑的好处有很多，但锻炼者在锻炼时，还应该注意正确的方法和技巧，这样才能将俯卧撑的作用真正发挥出来。那么俯卧撑的技巧有哪些？下面小编为您介绍俯卧撑的锻炼技巧。

  2014-08-12 12:59:19

  俯卧撑的好处 俯卧撑的技巧
• 吃撑了怎么办 健康险给予健康呵护

  吃撑了并不可怕，可怕的是吃撑而导致的疾病风险，所以您不仅要关注吃撑了怎么办，还应该及早投保一份健康险。

  2014-08-12 11:15:09

  吃撑了怎么办 健康险
• 孩子挑食怎么办 孩子挑食吃什么好

  孩子挑食怎么办？父母可以通过改善食谱来纠正孩子挑食的习惯。常见的食谱有营养小鱼圆、胖头鱼炖豆腐、肉馅豆腐、酸奶酪拌番茄。

  2014-08-12 10:07:39

  孩子挑食怎么办 孩子挑食吃什么好

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