【摘要】喝汤是很多人的饮食习惯，但喝汤要怎样喝才比较健康呢？饭前喝汤好还是饭后喝汤好？饭后喝汤会影响人们对营养的吸收，如果人们在喝汤时，没有掌握正确的方法，会给健康造成危害。
健康投资，小投入高保障
饭后喝汤是一种有损健康的吃法。一方面，饭已经吃饱了，再喝汤容易导致营养过剩，造成肥胖，另外，最后喝下的汤会把原来已被消化液混合得很好的食糜稀释，影响食物的消化吸收。饭前喝汤可以养生但仅仅是保健作用，无法应对疾病风险以及高昂的医疗费用，由此可见，对于个人来说，注意饮食可以减少疾病发生的机会，但全面的健康保障还需要健康险的呵护。那么健康险如何选择呢？
如何挑选健康险
目前市面上许多长期健康险均以附加险形式出现，其本质就是将返还型的寿险、养老险产品，和消费型的健康险产品“打包组合”。虽然健康险本身不带有返还功能，但是在综合保障计划的产品组合中，由于主险仍带有分红性质或返还功能，实际上实现了返还效果。同时，作为附加险的健康险可借用主险（通常指寿险）的费用，降低费率。
投保技巧
对于消费者来说，返还型产品可以返还保费，而消费型产品的保费低廉，到底该如何选择呢？
保险专家告诉大家，每一种保险产品都有其独特的属性和作用，无论消费者选择哪一种保险产品，都应该从自身的经济状况、风险承受能力和实际需求出发，进行综合的考量与判断。
保险专家表示，具有返还功能的新型健康险组合可以实现储蓄保本、长期保障的功能，不过此类保险产品年缴保费较高，一般适合经济能力较好的人群。消费型健康险年缴保费较低、保险期短、利于灵活调整，但一旦保险期满，保费无返还，而且年保费受多种因素影响，一般年龄越大，年保费越高，适合经济状况一般的人群。
慧择提示：饭前喝汤好还是饭后喝汤好？饭前喝汤好处多，喝汤虽然有益身心健康，但不能从根本上杜绝疾病的发生，合理饮食加健康险，才是对生命安全的全面保障。慧择网作为专业的电子商务保险平台，为您提供全面的保险咨询服务。
健康投资，小投入高保障
饭后喝汤是一种有损健康的吃法。一方面，饭已经吃饱了，再喝汤容易导致营养过剩，造成肥胖，另外，最后喝下的汤会把原来已被消化液混合得很好的食糜稀释，影响食物的消化吸收。饭前喝汤可以养生但仅仅是保健作用，无法应对疾病风险以及高昂的医疗费用，由此可见，对于个人来说，注意饮食可以减少疾病发生的机会，但全面的健康保障还需要健康险的呵护。那么健康险如何选择呢？
如何挑选健康险
目前市面上许多长期健康险均以附加险形式出现，其本质就是将返还型的寿险、养老险产品，和消费型的健康险产品“打包组合”。虽然健康险本身不带有返还功能，但是在综合保障计划的产品组合中，由于主险仍带有分红性质或返还功能，实际上实现了返还效果。同时，作为附加险的健康险可借用主险（通常指寿险）的费用，降低费率。
投保技巧
对于消费者来说，返还型产品可以返还保费，而消费型产品的保费低廉，到底该如何选择呢？
保险专家告诉大家，每一种保险产品都有其独特的属性和作用，无论消费者选择哪一种保险产品，都应该从自身的经济状况、风险承受能力和实际需求出发，进行综合的考量与判断。
保险专家表示，具有返还功能的新型健康险组合可以实现储蓄保本、长期保障的功能，不过此类保险产品年缴保费较高，一般适合经济能力较好的人群。消费型健康险年缴保费较低、保险期短、利于灵活调整，但一旦保险期满，保费无返还，而且年保费受多种因素影响，一般年龄越大，年保费越高，适合经济状况一般的人群。
慧择提示：饭前喝汤好还是饭后喝汤好？饭前喝汤好处多，喝汤虽然有益身心健康，但不能从根本上杜绝疾病的发生，合理饮食加健康险，才是对生命安全的全面保障。慧择网作为专业的电子商务保险平台，为您提供全面的保险咨询服务。
