• 秋季吃栗子 好处多多

  　　【摘要】秋季养生首选栗子，究其为何，先来看看栗子特殊的功效。 　　栗子，又名板栗、大栗、栗果，是壳斗科植物栗的种仁，有“千果之王”的美称。眼下正是栗子上市的好时节，香甜味美的栗子不但是上佳美食，还是益肾益气的“补药”。传统中医认为栗子味甜性温，入脾、胃、肾，主要功效为养胃健脾，补肾强筋。可以治疗反胃、吐血、腰脚软弱、便血等症，老少咸宜。栗子富含柔软的膳食纤维，血糖指数比米饭低，只要加工烹调中没有加入白糖，糖尿病人也可适量品尝它。 　　栗子的药用功效从古至今一直为医家推崇，唐朝孙思邈

  2017-08-28 02:27:48

  栗子
• 三高如何治疗 三高食疗方法介绍

  三高是近些年来一些中老年人比较容易患上的，严重威胁着中老年人的健康，对于三高，一定要及早预防及早治疗，那么，三高如何治疗呢？其实三高的治疗方法，除了服用西药外，食疗也是可以的。

  2017-08-26 15:52:40

  三高如何治疗 三高
• 儿童感冒食谱介绍

  儿童感冒看似不严重，但是对于身体还是有影响的，家长们一定要注意关注，最好在饮食上下功夫，采用食疗的方法来治疗儿童感冒，那么，有什么儿童感冒食谱可以治疗儿童感冒呢？下面就来了解一下吧。

  2017-08-26 09:25:44

  儿童感冒食谱
• 降三高吃什么好呢

  三高人群对于饮食有着极高的要求，对于一些会升高三高的食物是不能吃的，那么，降三高吃什么好呢？本文就列举了一些可以降三高的食物，您不妨参考一下。

  2017-08-26 00:22:24

  降三高吃什么好 三高人群
• 柿子浑身都是宝

  　　【摘要】眼下，秋天已经到来，小编提醒各位属于柿子的“时代”又来了，柿子浑身都是宝。 　　秋季正是柿子的上市季节，柿子老幼皆宜，甜腻可口，营养丰富，含有大量胡萝卜素、维生素c、葡萄糖、果糖及碘、钙、磷、铁等矿物元素，而且还具有较高的药用价值，鲜柿、柿饼、柿霜、柿蒂、柿叶都可入药。 　　鲜柿 　　味甘、涩，性凉，具有清热润肺、生津止渴、健脾益胃等功效。《本草纲目》言：“柿乃脾肺血分之果也。其味甘而气平，性涩而能收，故有健脾、涩肠、治嗽、止血之功。”鲜柿生食可治疗肺热燥咳、咯血、痔疮出血；鲜柿捣烂

  2012-08-15 18:01:16

  柿子
• 春节多吃萝卜防病

  　　【摘要】萝卜不仅营养丰富，还是常用的行气健胃、消食化痰的一味中药。甚至连萝卜汁也是一味治疗偏头疼的良方。 　　买保险我们都选慧择网！用户最信赖网上投保平台！ 　　初春时节，乍暖还寒，特别是到了傍晚，气温明显降低，体质虚弱之人，此时容易感受寒邪而引发感冒。再加上过节期间肠胃负担重，多少有些积滞，也是容易诱发感冒发热的原因。 　　“冬春交替时节，吃萝卜再合适不过了。”据介绍，在我国一些地方，初春时节吃萝卜是一种传统习俗。这一习俗源于古时一场冬春之交的瘟疫，当时人们正准备热热闹闹迎接立春，不料一种

  2012-03-13 16:27:34

  萝卜
• 吃出健康来

  　　【摘要】俗话说：人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。真的一点都不假，但如何合理健康的汲取身体每天因新陈代谢所需要的各种“养料”？ 　　每天不到3毛钱，涵盖意外身故/残疾及意外医疗，让您轻松抵御风险！ 　　人们一生的健康依靠每天从外界获取营养物质，这些营养物质来源于各种各样的食物。因此，要保持身体健康就必须营养全面，做到平衡饮食。所谓平衡饮食，是指饮食中各种营养素，包括蛋白质、脂肪、糖类、无机盐和维生素等，种类齐全，数量充足，比例适当。任何一种过多或过少都会给健康带来危害。 　　我们可以将日常

  2012-03-05 15:06:13

  平衡膳食
• “豆生活”的生活方式

  【摘要】有一种生活称之为“豆生活”，购买优质的绿色豆产品，分享制作各式豆制品，在生活里充满豆的信息。让豆生活的质量最大程度地发挥在我们身上，使五脏更为轻松，让身体更加健康。 　　最专业的需求分析，为您提供多项产品；最丰富的投保优惠，为您节省多种支出！ 　　一般我们说的大豆，都是指黄豆。其实在豆生活里，豆子们被五花八门地分门别类。但是不管怎样，豆世界中的每一员都有着举足轻重的作用，毛豆也好花生也罢都有着自己的作用和功效，对人们的健康意义远比肉禽类大的多。其实把有规律节制的豆生活变成一个好习惯，会发

  2012-01-30 11:32:20

  豆生活

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