作者:汪朝江
工作压力威胁健康
漂泊生活危及身体
娱乐演员从职业划分来说,可以把他们归为自由职业的范畴。而自由职业者会因为越成功越没有自由的时间,会更忙碌,需要付出更多的艰辛和承担巨大的压力。我们看那些屏幕上光彩照人的明星们,其实比我们大部分人都要忙碌,他们要到各地宣传,要出席各种活动,要参加各种演出……他们没有休息日,没有长假。有时一个影片拍摄就需要在外面呆上几个月,甚至更长时间,风吹日晒,其间辛苦普通人难以想象,而且有些拍摄还充满危险。
他们所承担的生活和社会压力也是常人无法想象的。他们的一切都会暴露在大众的视线范围里,他们很可能没有自己的隐私,没有自己的正常家庭生活,没有自己的私人空间……媒体会把他们的每一件事情放大渲染,人们也喜欢议论他们,他们的行为具有社会效应,因此他们更易陷入许多的纠纷之中。他们容易被人喜欢,也易被人指责;他们收获金钱荣耀,也要面对极不正常的明星生活。他们在光环和争议的两种巨大反差下生活,在众人的眼睛里生活,把自己的一切暴露在社会之下,这种压力也许是可以将人彻底压垮的。如果我们不能很好处理生活和社会压力,我们的生理健康和心理健康都会出现问题。
他们的工作地点一般都不确定,在全国各地都有他们的身影。他们为了面对现在竞争的压力,也会迫使他们在各种场合出现,保持他们的出镜率和知名度。他们即使再疲劳和心情不好,一旦出现在公众面前时,就得表现得光彩照人、神采奕奕。所以,他们很多时候都是身心俱疲。我们会看到有些艺人会息影或退出歌坛一段时间,那是因为他们确实已经无法承受目前的工作带来的疲劳感与压力。
他们的工作给他们带来了巨大的物资收益,也让他们可以享受常人无法想象的奢华,但是他们的生活却无法缓解各方面的压力,因此他们也会去寻找各种方法来调整自己。因此在他们之间,有许多人酗酒甚至吸毒,有许多人的生活奢靡不堪,极度放纵自己;再有就是确实无法承受各种压力时,许多人的心理会出现障碍,有些人甚至会自杀,而这些对我们身体的伤害显而易见。
无规律生活伤害生活品质
演员的生活和工作都有人帮他们安排,但是他们忙碌时工作就会毫无规律,而他们大部分时间都是忙碌的。他们的空闲时间也有很多都在各种应酬场合,举杯换盏之事肯定少不了,他们的饮食是很不规律和平衡的。
许多女演员为了身材好,会疯狂减肥,采取极端的节食措施和其他的方法;她们也会去做各种美容手术,让自己更青春亮丽。而这些对人体的各种功能系统都会带来伤害,有些甚至无法逆转,造成永久的伤害。
对于演员们来说,运动是很好的调节工作和生活压力的方法,也是很好保持自己良好体形的方法。但是许多明星因为忙碌或者习惯原因,很少去运动,而缺乏运动而导致的现在都市富贵病已经成为了健康第一杀手。
健康保险为当务之急
演员们的身价有的超过千万,他们自身的保障又怎样呢?
他们在演出或者拍摄影片时,都会有公司给他们投保高额的意外保险,而他们平时是没有的。他们有基本的社会保险,但与他们的社会价值和自我价值来说是远远不够的。因此,现在明星们也都用商业保险来保障他们昂贵的自我价值。
他们一旦失去了健康,他们的商业价值和社会价值都会下降甚至消失。因此,健康保险特别是足额的大病保险是他们极其需要的。一位小有名气的歌星在我这里投保的健康保险内容如下:
(1)27类重大疾病保障80万元,终身分红型(分红型重大疾病保险可因分红而不断提高保障额度,如他65岁时,中档红利也接近80万元。另外,若被保险人身体健康,红利可作为养老金的补充或者退休后的旅游基金等)。
(2)因意外伤害住院每天补150元,每年最高可补365天。
(3)因一般疾病住院每天补150元,免赔3天,每年最高可补365天(一般疾病是对应重大疾病而言)。
(4)因重大疾病住院每天补300元,每年最高可补180天;180天后,每天补150元。
(5)1056种手术补8000元。
(6)器官移植保45万元。
(7)2-6项有保证续保条款(建议购买短期医疗保险时,尽量购买能保证供给续保的产品。因为保险公司每年有核保权利,即保险公司可能在你最需要保障时,可拒绝你的继续投保,而进入保证续保的保险则没有这种风险)。
他每年需要为这份保险付出39881元,20年交。一般演员的商业价值维持的时间不会特别长,而一旦他们不红了后,收入也会大幅下降。因此他们也要在收入高时,为自己准备好养老金。
漂泊生活危及身体
娱乐演员从职业划分来说,可以把他们归为自由职业的范畴。而自由职业者会因为越成功越没有自由的时间,会更忙碌,需要付出更多的艰辛和承担巨大的压力。我们看那些屏幕上光彩照人的明星们,其实比我们大部分人都要忙碌,他们要到各地宣传,要出席各种活动,要参加各种演出……他们没有休息日,没有长假。有时一个影片拍摄就需要在外面呆上几个月,甚至更长时间,风吹日晒,其间辛苦普通人难以想象,而且有些拍摄还充满危险。
他们所承担的生活和社会压力也是常人无法想象的。他们的一切都会暴露在大众的视线范围里,他们很可能没有自己的隐私,没有自己的正常家庭生活,没有自己的私人空间……媒体会把他们的每一件事情放大渲染,人们也喜欢议论他们,他们的行为具有社会效应,因此他们更易陷入许多的纠纷之中。他们容易被人喜欢,也易被人指责;他们收获金钱荣耀,也要面对极不正常的明星生活。他们在光环和争议的两种巨大反差下生活,在众人的眼睛里生活,把自己的一切暴露在社会之下,这种压力也许是可以将人彻底压垮的。如果我们不能很好处理生活和社会压力,我们的生理健康和心理健康都会出现问题。
他们的工作地点一般都不确定,在全国各地都有他们的身影。他们为了面对现在竞争的压力,也会迫使他们在各种场合出现,保持他们的出镜率和知名度。他们即使再疲劳和心情不好,一旦出现在公众面前时,就得表现得光彩照人、神采奕奕。所以,他们很多时候都是身心俱疲。我们会看到有些艺人会息影或退出歌坛一段时间,那是因为他们确实已经无法承受目前的工作带来的疲劳感与压力。
他们的工作给他们带来了巨大的物资收益,也让他们可以享受常人无法想象的奢华,但是他们的生活却无法缓解各方面的压力,因此他们也会去寻找各种方法来调整自己。因此在他们之间,有许多人酗酒甚至吸毒,有许多人的生活奢靡不堪,极度放纵自己;再有就是确实无法承受各种压力时,许多人的心理会出现障碍,有些人甚至会自杀,而这些对我们身体的伤害显而易见。
无规律生活伤害生活品质
演员的生活和工作都有人帮他们安排,但是他们忙碌时工作就会毫无规律,而他们大部分时间都是忙碌的。他们的空闲时间也有很多都在各种应酬场合,举杯换盏之事肯定少不了,他们的饮食是很不规律和平衡的。
许多女演员为了身材好,会疯狂减肥,采取极端的节食措施和其他的方法;她们也会去做各种美容手术,让自己更青春亮丽。而这些对人体的各种功能系统都会带来伤害,有些甚至无法逆转,造成永久的伤害。
对于演员们来说,运动是很好的调节工作和生活压力的方法,也是很好保持自己良好体形的方法。但是许多明星因为忙碌或者习惯原因,很少去运动,而缺乏运动而导致的现在都市富贵病已经成为了健康第一杀手。
健康保险为当务之急
演员们的身价有的超过千万,他们自身的保障又怎样呢?
他们在演出或者拍摄影片时,都会有公司给他们投保高额的意外保险,而他们平时是没有的。他们有基本的社会保险,但与他们的社会价值和自我价值来说是远远不够的。因此,现在明星们也都用商业保险来保障他们昂贵的自我价值。
他们一旦失去了健康,他们的商业价值和社会价值都会下降甚至消失。因此,健康保险特别是足额的大病保险是他们极其需要的。一位小有名气的歌星在我这里投保的健康保险内容如下:
(1)27类重大疾病保障80万元,终身分红型(分红型重大疾病保险可因分红而不断提高保障额度,如他65岁时,中档红利也接近80万元。另外,若被保险人身体健康,红利可作为养老金的补充或者退休后的旅游基金等)。
(2)因意外伤害住院每天补150元,每年最高可补365天。
(3)因一般疾病住院每天补150元,免赔3天,每年最高可补365天(一般疾病是对应重大疾病而言)。
(4)因重大疾病住院每天补300元,每年最高可补180天;180天后,每天补150元。
(5)1056种手术补8000元。
(6)器官移植保45万元。
(7)2-6项有保证续保条款(建议购买短期医疗保险时,尽量购买能保证供给续保的产品。因为保险公司每年有核保权利,即保险公司可能在你最需要保障时,可拒绝你的继续投保,而进入保证续保的保险则没有这种风险)。
他每年需要为这份保险付出39881元,20年交。一般演员的商业价值维持的时间不会特别长,而一旦他们不红了后,收入也会大幅下降。因此他们也要在收入高时,为自己准备好养老金。