女性经期喝奶茶的坏处有哪些

　　【摘要】由于月经的影响，女性在月经期间的心情会比较烦躁，胃口也不是很好，这时来杯香甜的奶茶会让烦躁的经期快乐起来。不过需要注意的是，女性经期是不能喝奶茶的，经期喝奶茶会危害身体健康。那么女性经期喝奶茶的坏处有哪些呢？
　　健康投资，小投入高保障
　　在西藏牧区，牧民制作奶茶是采用天然牛奶及茶。牛奶含丰富的蛋白、脂肪等多种高级营养物质。茶中含咖啡碱，多种维生素（Vc、Vp、菸酸、叶酸等）、单宁酸、茶碱、芳香油、氨基酸、糖类、各种矿物质和叶绿素等三百多种对人有益的化学成份。天然牛奶及红茶所制的奶茶可以去油腻、助消化、益思提神、利尿。然而市面上出售的奶茶一般不含牛奶及茶的成分，只会对健康造成危害。

　　然而，大街上的奶茶其实是奶精兑茶粉及其它替代品如香精、色素等制成饮品，奶精并非奶粉或牛奶产品，而茶粉的茶碱、茶多酚含量都很低，因此冲出来的饮品根本就不能称之为茶。

　　所谓的奶茶与奶比起来要缺少钙质和大量的维生素，而且蛋白质含量很低。牛奶中的有用养分，它基本都没有。但是奶茶却含有大量的脂肪和热量，多喝对身体不利。因此，经期中的女性尽量少喝奶茶，毕竟现在市面上的奶茶对人体健康有害，经期中的女性身体体质都比较弱，再多喝奶茶反而不利身体健康。

　　慧择提示：女性经期喝奶茶的坏处有哪些呢？由于市面上出售的奶茶一般是用奶精、色素、香精和木薯粉及自来水制成的。所以女性经期喝奶茶会降低身体抵抗力，从而使女性朋友罹患多种疾病。