【摘要】要知道，关于健康每个人都有不同的理解，大家在理解中也不乏错误观点的存在，这时，健康教育开始凸显它的作用。不仅如此，我国目前的健康形式严峻，各种影响健康的问题也有很多，所以了解健康教育重要性，对于我们养成良好的生活习惯，促进身心健康发展有积极的作用。
健康投资，小投入高保障
健康教育势在必行
相关数据统计；67%的人是吃药吃死的；12%的人是吓死的；7%的人死于自然灾害，剩下只有14%的人是自然死亡。从人体与五行关系的角度来看:饮食调理和养生走的是外相生的一条路。
家庭是社会的细胞，个人是家庭的组成部分。每一个人都有一个健康的体魄，细胞健康了，社会才能和谐。所以说个人想要拥有一个健康的体魄要提高每个人的健康素质，健康教育才是重中之重。医院治病当然是重要的，如果健康教育这个漏洞不解决，病永远也治不完，新的病会越来越多。
当今社会的变化，我们的身体无法阻挡地受到侵害
（1）食物中的毒素太多。吃：过于精细，缺少粗纤维。在吃的过程中，农药、化肥、激素都吃进身体里去了。还有五高两低：高热量、高蛋白、高脂肪、高精制的糖、高纳，低钾、低纤维，吃的过程就是在让自己的身体慢慢中毒。
（2）环境的污染：水、空气、辐射、噪音、重金属等。
（3）还有各种各样的精神压力，等等。这一切变化，我们人体就变成了一个解毒的加工厂，所以，我们的器官也越来越退化，免疫力普遍下降，血管越来越硬。
（4）滥用抗生素，造成很多人出现器质性病变；还有人的抗药性越来越强。
以上几方面的原因，造成人体毒素很多，有关资料证实：一个人平均每年体内吸收毒素4·5公斤。人体成了排毒解毒的加工厂，器官也有累的时候，所以，人的病越来越多。7岁的孩子患高血压，4岁的孩子患糖尿病，20岁的人心肌梗死······已是见怪不怪。
健康教育对于应对突发公共卫生事件、保护人民身体健康、促进社会经济发展同样具有积极作用。当前，我们仍然面临着各种新老传染病的威胁。由于传染病的突发性、流行性特点，往往给人的健康和日常生活，以及社会稳定带来严重影响。
生命就是这样一个过程：健康——亚健康——生病——死亡。
青春期健康教育的重要性
青春期时期，正处于长身体长知识的重要阶段，也正在完成由儿童到成人的发育过渡。由于青春期身体发育的突变，副性征的出现和成熟，出现了秦春器对自身变化的敏感。好奇、羞怯甚至恐惧心理，也出现了对异件的神秘、向往、探索和崇拜的心理。生理发育和心理成熟的不相适应，往往导致他们情绪波动大、看问题偏撤，心理承受能力差。受不得挫折，心理活动复杂化，爱钻牛角，社会适应能力差、爱走极端。心理索南跟不上，容易受社会不良习气影响，沾染恶习，甚至受坏私，这一时期他们的求知欲最强，也最易接受书本知识和社会知识，沉重的课业负担、来自家庭及外界期望的重负以及考试升学的压力就接踵而来，青少年因不能正视现实、自找排解，厌学、逃课、出走甚至自杀的例子也屡见不鲜。鉴于这些情况，家长们要积极增强孩子的保健意识，提高其自经保健能力，及时地、有针对性地进行卫生健康教育，使之正确认识和对待青春期出现的各种生理和心理问题，安全步人成人行列，不仅显得非常重要，而且也势在必行。
慧择提示：总结以上两个方面，在健康教育上，每个人以及每个家庭的健康教育的任务十分艰巨，特别在青少年健康教育上，每个家庭都有很大的责任。这就要求我们每个人充分了解在健康教育的重要性，有足够的健康危机意识，从而积极主动地掌握健康教育知识，促进每个家庭的和谐健康。
健康投资，小投入高保障
健康教育势在必行
相关数据统计；67%的人是吃药吃死的；12%的人是吓死的；7%的人死于自然灾害，剩下只有14%的人是自然死亡。从人体与五行关系的角度来看:饮食调理和养生走的是外相生的一条路。
家庭是社会的细胞，个人是家庭的组成部分。每一个人都有一个健康的体魄，细胞健康了，社会才能和谐。所以说个人想要拥有一个健康的体魄要提高每个人的健康素质，健康教育才是重中之重。医院治病当然是重要的，如果健康教育这个漏洞不解决，病永远也治不完，新的病会越来越多。
当今社会的变化，我们的身体无法阻挡地受到侵害
（1）食物中的毒素太多。吃：过于精细，缺少粗纤维。在吃的过程中，农药、化肥、激素都吃进身体里去了。还有五高两低：高热量、高蛋白、高脂肪、高精制的糖、高纳，低钾、低纤维，吃的过程就是在让自己的身体慢慢中毒。
（2）环境的污染：水、空气、辐射、噪音、重金属等。
（3）还有各种各样的精神压力，等等。这一切变化，我们人体就变成了一个解毒的加工厂，所以，我们的器官也越来越退化，免疫力普遍下降，血管越来越硬。
（4）滥用抗生素，造成很多人出现器质性病变；还有人的抗药性越来越强。
以上几方面的原因，造成人体毒素很多，有关资料证实：一个人平均每年体内吸收毒素4·5公斤。人体成了排毒解毒的加工厂，器官也有累的时候，所以，人的病越来越多。7岁的孩子患高血压，4岁的孩子患糖尿病，20岁的人心肌梗死······已是见怪不怪。
健康教育对于应对突发公共卫生事件、保护人民身体健康、促进社会经济发展同样具有积极作用。当前，我们仍然面临着各种新老传染病的威胁。由于传染病的突发性、流行性特点，往往给人的健康和日常生活，以及社会稳定带来严重影响。
生命就是这样一个过程：健康——亚健康——生病——死亡。
青春期健康教育的重要性
青春期时期，正处于长身体长知识的重要阶段，也正在完成由儿童到成人的发育过渡。由于青春期身体发育的突变，副性征的出现和成熟，出现了秦春器对自身变化的敏感。好奇、羞怯甚至恐惧心理，也出现了对异件的神秘、向往、探索和崇拜的心理。生理发育和心理成熟的不相适应，往往导致他们情绪波动大、看问题偏撤，心理承受能力差。受不得挫折，心理活动复杂化，爱钻牛角，社会适应能力差、爱走极端。心理索南跟不上，容易受社会不良习气影响，沾染恶习，甚至受坏私，这一时期他们的求知欲最强，也最易接受书本知识和社会知识，沉重的课业负担、来自家庭及外界期望的重负以及考试升学的压力就接踵而来，青少年因不能正视现实、自找排解，厌学、逃课、出走甚至自杀的例子也屡见不鲜。鉴于这些情况，家长们要积极增强孩子的保健意识，提高其自经保健能力，及时地、有针对性地进行卫生健康教育，使之正确认识和对待青春期出现的各种生理和心理问题，安全步人成人行列，不仅显得非常重要，而且也势在必行。
慧择提示：总结以上两个方面，在健康教育上，每个人以及每个家庭的健康教育的任务十分艰巨，特别在青少年健康教育上，每个家庭都有很大的责任。这就要求我们每个人充分了解在健康教育的重要性，有足够的健康危机意识，从而积极主动地掌握健康教育知识，促进每个家庭的和谐健康。
