【摘要】自2004年起，教育部，团中央，全国学联办公室向全国大学生发出倡议，将每年的5月25日定为全国大学生心理健康日，宗旨在于引导大学生关注自身的心理健康。
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“5.25”是“我爱我”的谐音，对此，发起人的解释是爱自己才能更好地爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。
2000年，“5.25全国大学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕，活动的主题是大学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”。选择“5.25”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康。随后，“5.25--大学生心理健康日”在全国的高校得到认同，全国高校都利用这一天开展多种形式的心理健康教育活动，甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”。
北京师范大学心理学院院长车宏生教授说：“大学生心理健康活动周的举行，说明心理学受到老百姓的重视。社会的发展需要心理学，希望这个活动能推广到全国各地。”如今，“5.25大学生心理健康活动周”已遍及全国各地，成为全国大学生活动的一个着名的品牌，其影响力将会越来越大。
慧择提示：关注大学生心理健康，已不仅仅是高校的教育，它的范围已经拓展到全国各地，我们每个人都应该贡献出自己的力量，为我们的大学生朋友们筑起爱的保障。
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