【摘要】很多人认为说梦话是一种常见的生理现象，其实这通常是病症的体现，一般肝火较旺的人容易说梦话。说梦话怎么治？患者可以多吃一些安神的食物，能有效缓解说梦话的症状，如果说梦话比较严重，此时需要及时就医。
健康投资，小投入高保障
经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉干舌燥，清热后情况便会好转。说梦话可发生在睡眠的任何阶段，但胰岛素分泌降低既可发生在做梦较多的异相睡眠期，又可发生在正相睡眠期。经常说梦话，会降低睡眠质量，影响人们白天的生活状态，长期下去还会诱发精神疾病。注意饮食可以有效缓解说梦话的症状，但饮食调养的作用有限，它不能规避疾病的发生，对于患者来说，治疗说梦话，应该在饮食调养的基础上为自己购买一份健康险。那么健康险在投保时，该做哪些准备工作呢？
仔细阅读保险条款，了解保什么和不保什么。现在的健康保险产品成百上千，但不管怎么变，条款里面永远有这么一条——“保险责任及责任免除”。这是条款的核心内容，“保险责任”告诉投保人买了这份保险的话究竟保什么，而“责任免除”则告诉投保人不保什么。所有的投保人都希望“保险责任”足以涵盖他们的需求，而“责任免除”越少越好，所以签单前弄清楚这个很重要。
记得查看现金价值表，明确保单值多少钱。一些人身保险单都具有一个叫做“现金价值”的概念，这意味着在某个时间点，投保人如果需要让保单变现时，它能变出多少来。现金价值以下面三种情形作为依据，即合同解约时按照现金价值领钱、保单贷款时允许贷款的最高额度以现金价值为计算依据，以及保单分红时以现金价值为计算依据。
务必亲自签名，切勿找人代笔。不管投保人还是被保险人，都要由本人亲自签署姓名。如果被保险人为未成年人(未满18周岁)，需经被保险人的法定监护人同意并签名。“亲笔签名”意味着投保人已经阅读并认可保单相关内容，并提出了真实的保险合同要约，是保险合同成立的基础。代签名会影响到合同的效力。
做好有可能体检的准备。投保健康险大多数时候并不需要体检。保险公司通常会对高保额或有健康状况特殊告知的被保险人进行体检。对于有特殊身体指标的被保险人，保险公司会进行评估，可能会作为普通件正常通过，也有可能会加费或增加责任免除项，还有可能被限额承保、延缓承保或者拒保。
明白犹豫期内的权利。许多保险产品都设定有犹豫期，犹豫期的期限是我们收到并书面签收保险单起10天之内。假如这当中并没有发生保险金给付，投保人可以无条件要求解除保险合同，保险公司将在扣除一定工本费后，无息退还投保人已经缴纳的保险费。
慧择提示：说梦话怎么治？患者应该在注意饮食的基础上为自己购买一份健康险。人们在投保健康险的时候，要注意多方面的细节，可提前向慧择网的保险专家进行咨询，以免进入投保误区。
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经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉干舌燥，清热后情况便会好转。说梦话可发生在睡眠的任何阶段，但胰岛素分泌降低既可发生在做梦较多的异相睡眠期，又可发生在正相睡眠期。经常说梦话，会降低睡眠质量，影响人们白天的生活状态，长期下去还会诱发精神疾病。注意饮食可以有效缓解说梦话的症状，但饮食调养的作用有限，它不能规避疾病的发生，对于患者来说，治疗说梦话，应该在饮食调养的基础上为自己购买一份健康险。那么健康险在投保时，该做哪些准备工作呢？
仔细阅读保险条款，了解保什么和不保什么。现在的健康保险产品成百上千，但不管怎么变，条款里面永远有这么一条——“保险责任及责任免除”。这是条款的核心内容，“保险责任”告诉投保人买了这份保险的话究竟保什么，而“责任免除”则告诉投保人不保什么。所有的投保人都希望“保险责任”足以涵盖他们的需求，而“责任免除”越少越好，所以签单前弄清楚这个很重要。
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务必亲自签名，切勿找人代笔。不管投保人还是被保险人，都要由本人亲自签署姓名。如果被保险人为未成年人(未满18周岁)，需经被保险人的法定监护人同意并签名。“亲笔签名”意味着投保人已经阅读并认可保单相关内容，并提出了真实的保险合同要约，是保险合同成立的基础。代签名会影响到合同的效力。
做好有可能体检的准备。投保健康险大多数时候并不需要体检。保险公司通常会对高保额或有健康状况特殊告知的被保险人进行体检。对于有特殊身体指标的被保险人，保险公司会进行评估，可能会作为普通件正常通过，也有可能会加费或增加责任免除项，还有可能被限额承保、延缓承保或者拒保。
明白犹豫期内的权利。许多保险产品都设定有犹豫期，犹豫期的期限是我们收到并书面签收保险单起10天之内。假如这当中并没有发生保险金给付，投保人可以无条件要求解除保险合同，保险公司将在扣除一定工本费后，无息退还投保人已经缴纳的保险费。
慧择提示：说梦话怎么治？患者应该在注意饮食的基础上为自己购买一份健康险。人们在投保健康险的时候，要注意多方面的细节，可提前向慧择网的保险专家进行咨询，以免进入投保误区。
