【摘要】随着年龄的上升，人的生育能力会有所下降，由此对于一些年纪略高的夫妻来说，想孕育宝宝，就需要做好孕前保养，那么如何成功备孕呢？
1、别人不知低调行事！呵呵，记得我结婚了，肚子一直没动静，大家开始嘀咕，我也不言语，过些时日，人家估计也就明白该是避孕了，也就不再言语，于是，俺们将计就计，从来也不提及备孕一事，即使正式将备孕一事提上议程，也从来没对周围人讲过，说实话，害怕周遭人过于关心啊，天天盯着俺的肚皮看，那滋味可不好受，如果一时不成功，那压力该是多大，所以，俺们是低调又低调啊 ！
2、做好孕前心里准备！现如今，要个孩子的确不容易，所以得做好孕前心里准备，包括双方意见是否统一，是否准备一个孩子打破了美好的二人世界，是否能应对孩子入世好面对一系列的问题等等，老婆怀孕，老公当然要知道疼惜，这些都必须做好心里准备，最起码孩子到来时惊喜而不是选择回避等等！所以，这个问题貌似没什么，实则很重要的，双方都要做好心里准备！
3、实际行动戒烟戒酒！貌似这一条很重要，我们生存的大环境都不咋地，我们选择不了这些，但是有权利自己做到自己该做到的，为生一个健康的宝贝，戒烟戒酒这些事必须的，好在我和伯虎几乎是不沾酒的，伯虎除了要应付喝点点酒外，从来不上瘾，所以这个轻而易主的我们都能做到，烟伯虎是不吸的，我呢，也没有这个嗜好，所以，没有什么好禁忌的！
4、准备好做孕前检查！既然都准备要娃，做好了心里准备，也开始行动什么戒烟戒酒了，那么做好孕前检查时必须的。无论是男人还是女人，还是平时身体多么健康，也必须要去检查，不怕一万只怕万一嘛，自己身体不好或因某些原因受阻，到时怀不上或者娃不健康，那可是得不偿失了，所以，准备好后做孕前检查，那是一定的必须的哈！
5、赴场浪漫愉悦之旅！都说：阅读和旅行，是有意义的事情，所以，小两口在准备要娃时，来场轻松的愉悦之旅，也未尝不可。一来，可以愉悦，也可以放松心情，并且有了娃后，娃小的时候，要想出门还真不是易事，所以抓住时机，出去转转，应该是美事一桩啊！想想过往，想想未来，前途一片光明，心情大好，相信是有利于成功备孕的，同时带上一两本备孕育儿书，给旅途更是会带来不经 意的惊喜哈！
6、彼此放松轻松上阵！呵呵，做完一切，平时在吃喝方面也要注意，同时也要加强锻炼，然后就是轻松上阵了！放松心情，那是必须的！是要孩子，但绝不是就一天到晚为了要孩子，所有的就只想着孩子，我们还有很多的事情，对孕育知识多些了解，不要刻意的去测排卵啊同房啊体温什么的，我觉得那样压力太大了，女人一般都知道自己的身体，月经啊排卵啊大概都知道，凭感觉凭知识以及二人的默契，相信要个娃也绝非难事！
慧择提示：以上就是成功备孕的六个因素，相信可以给想孕育宝宝的夫妻朋友们带去一些帮助，在生活中注意一下这六个要素，应该很快就会实现你们做爸爸妈妈的愿望。
1、别人不知低调行事！呵呵，记得我结婚了，肚子一直没动静，大家开始嘀咕，我也不言语，过些时日，人家估计也就明白该是避孕了，也就不再言语，于是，俺们将计就计，从来也不提及备孕一事，即使正式将备孕一事提上议程，也从来没对周围人讲过，说实话，害怕周遭人过于关心啊，天天盯着俺的肚皮看，那滋味可不好受，如果一时不成功，那压力该是多大，所以，俺们是低调又低调啊 ！
2、做好孕前心里准备！现如今，要个孩子的确不容易，所以得做好孕前心里准备，包括双方意见是否统一，是否准备一个孩子打破了美好的二人世界，是否能应对孩子入世好面对一系列的问题等等，老婆怀孕，老公当然要知道疼惜，这些都必须做好心里准备，最起码孩子到来时惊喜而不是选择回避等等！所以，这个问题貌似没什么，实则很重要的，双方都要做好心里准备！
3、实际行动戒烟戒酒！貌似这一条很重要，我们生存的大环境都不咋地，我们选择不了这些，但是有权利自己做到自己该做到的，为生一个健康的宝贝，戒烟戒酒这些事必须的，好在我和伯虎几乎是不沾酒的，伯虎除了要应付喝点点酒外，从来不上瘾，所以这个轻而易主的我们都能做到，烟伯虎是不吸的，我呢，也没有这个嗜好，所以，没有什么好禁忌的！
4、准备好做孕前检查！既然都准备要娃，做好了心里准备，也开始行动什么戒烟戒酒了，那么做好孕前检查时必须的。无论是男人还是女人，还是平时身体多么健康，也必须要去检查，不怕一万只怕万一嘛，自己身体不好或因某些原因受阻，到时怀不上或者娃不健康，那可是得不偿失了，所以，准备好后做孕前检查，那是一定的必须的哈！
5、赴场浪漫愉悦之旅！都说：阅读和旅行，是有意义的事情，所以，小两口在准备要娃时，来场轻松的愉悦之旅，也未尝不可。一来，可以愉悦，也可以放松心情，并且有了娃后，娃小的时候，要想出门还真不是易事，所以抓住时机，出去转转，应该是美事一桩啊！想想过往，想想未来，前途一片光明，心情大好，相信是有利于成功备孕的，同时带上一两本备孕育儿书，给旅途更是会带来不经 意的惊喜哈！
6、彼此放松轻松上阵！呵呵，做完一切，平时在吃喝方面也要注意，同时也要加强锻炼，然后就是轻松上阵了！放松心情，那是必须的！是要孩子，但绝不是就一天到晚为了要孩子，所有的就只想着孩子，我们还有很多的事情，对孕育知识多些了解，不要刻意的去测排卵啊同房啊体温什么的，我觉得那样压力太大了，女人一般都知道自己的身体，月经啊排卵啊大概都知道，凭感觉凭知识以及二人的默契，相信要个娃也绝非难事！
慧择提示：以上就是成功备孕的六个因素，相信可以给想孕育宝宝的夫妻朋友们带去一些帮助，在生活中注意一下这六个要素，应该很快就会实现你们做爸爸妈妈的愿望。
