【摘要】想要更长寿，这边现有个方法。那就是先问问你的另一半是不是把你当作“生命力的源泉”吧！
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美国耶鲁大学研究人员最新发表于《身心医学期刊》上的报告指出，在年过65岁的夫妻中，当妻子明白地表示丈夫是自己“不可少的另一半”，是自己“活下去的支撑”时，丈夫可能会得比同年龄的男人更“威武雄壮”。为了解婚姻状况对人体生理与心理的影响，该大学研究人员追踪调查了305对年龄在65岁以上的老年伴侣。这些参与实验的老年夫妻的婚姻关系平均维持43年之久，而且85%都像是初婚状态。
调查中研究人员发现，受到配偶的重视可以提高个人的自信心，觉得自己更有用，而这种感觉，有助于延长寿命、减少沮丧心情。
对于男人来说，甜蜜婚姻的效应更加明显。“配偶的期待”让他们清楚地知道，自己是老婆唯一的依靠，这无异于一种正面刺激，利于男性在生理、心理上锻炼自己，其平均寿命会比同年龄男人足足多出6年。
研究还发现，当婚姻关系美满时，男人会把妻子看作生命中最重要的人，一旦老婆去世，这种恩爱也会让丈夫表现出不想活下去、健康不佳的反效果。
然而，年轻人的婚姻充满了变数，虽然走进婚姻时绝大多数人充满了憧憬，但往往不到三五年，就因为经济状况、子女抚养、事业发展等问题出现危机，夫妻之间不再相互信任。这种潮流甚至让很多未婚青年十分怀疑另一半的忠诚度。对此，研究人员特别强调，在注重物质享受的现代，男女很难把银发人的爱情观硬套在自己身上，因此，他们也就很难享受到夫妻信任、相互依靠带来的健康效应。这大概也算是现代人太强调自我，不相信爱情时，要付出的小小代价吧。
慧择网提醒：不管风风雨雨，一起共同走过。这就是婚姻的魅力，现已得出它是一种长寿的秘籍了。
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调查中研究人员发现，受到配偶的重视可以提高个人的自信心，觉得自己更有用，而这种感觉，有助于延长寿命、减少沮丧心情。
对于男人来说，甜蜜婚姻的效应更加明显。“配偶的期待”让他们清楚地知道，自己是老婆唯一的依靠，这无异于一种正面刺激，利于男性在生理、心理上锻炼自己，其平均寿命会比同年龄男人足足多出6年。
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然而，年轻人的婚姻充满了变数，虽然走进婚姻时绝大多数人充满了憧憬，但往往不到三五年，就因为经济状况、子女抚养、事业发展等问题出现危机，夫妻之间不再相互信任。这种潮流甚至让很多未婚青年十分怀疑另一半的忠诚度。对此，研究人员特别强调，在注重物质享受的现代，男女很难把银发人的爱情观硬套在自己身上，因此，他们也就很难享受到夫妻信任、相互依靠带来的健康效应。这大概也算是现代人太强调自我，不相信爱情时，要付出的小小代价吧。
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