吞咽困难怎么办 吞咽困难吃什么好

　　【摘要】吞咽困难不仅危害患者的健康，还会给患者的日常生活带来不便。对于经常吞咽困难的人来说，在饮食方面要格外注意，平时尽量少吃坚硬的食物，多吃柔软的食物。那么吞咽困难吃什么好呢？下面小编将为您逐一介绍。
　　健康投资，小投入高保障
　　吞咽困难吃什么好：香蕉
　　香蕉是一种非酸性柔软水果，容易吞咽，不刺激嗓子。香蕉还是一种低升糖指数食物，富含维生素B6、维生素C、和钾。

　　吞咽困难吃什么好：鸡汤
　　热气腾腾的鸡汤堪比抗生素。鸡汤具有抗炎功效，可缓解喉咙充血。鸡汤中可加入营养丰富的胡萝卜、洋葱、芹菜、山芋和大蒜。这些食物所含营养都有治病作用。

　　吞咽困难吃什么好：炒鸡蛋或鸡蛋白
　　炒鸡蛋或鸡蛋白可提供易于消化的蛋白质，对嗓子炎症和疼痛具有缓解作用。食用时，最好不要加调料，否则会导致吞咽困难加重。

　　吞咽困难吃什么好：生姜茶或蜂蜜茶
　　温热生姜茶或蜂蜜茶具有消炎止痒的作用，有助于缓解胸闷或紧张感。蜂蜜可在嗓子感染部位形成屏障，防止刺激，引发咳嗽。

　　吞咽困难吃什么好：燕麦片
　　燕麦片富含可溶性纤维，有助于降低坏胆固醇，富含蛋白质，增强饱腹感。燕麦片中加入香蕉或蜂蜜有助于缓解吞咽困难。

　　吞咽困难吃什么好：全麦面条
　　吃软面条有利于治疗吞咽困难。全麦面条还富含纤维素、铁、锌、维生素B1、B2、B3和维生素E等多种营养成分。

　　吞咽困难吃什么好：柠檬汁+蜂蜜
　　柠檬汁和蜂蜜都有消炎抗菌作用，强强联合可更有效缓解吞咽困难。随着炎症的缓解，吞咽困难减轻。

　　吞咽困难吃什么好：水煮胡萝卜
　　胡萝卜中含有维生素A、纤维素和钾等营养成分。吞咽困难时，最好吃点水煮或清蒸胡萝卜。生吃胡萝卜会加重吞咽困难。

　　慧择提示：吞咽困难吃什么好呢？值得推荐的食物有香蕉、鸡汤、鸡蛋、生姜茶、蜂蜜茶、燕麦片、全麦面条、柠檬汁等。当然，这些食物只能起到辅助治疗的作用，吞咽困难的患者还应该采取其他方法治疗。