【摘要】尽管冷敷和热敷的区别有很多，但是两者从本质上来讲，都只能发挥辅助医疗的作用，而无法从根本上取代正规治疗，而在医疗费用不断上涨的今天，个人要想进一步全面自身健康保障，还需投保一份专业的健康险。
健康投资，小投入高保障，全面承保疾病医疗和住院医疗！
冷敷和热敷的区别主要体现在三个方面，即功效的不同、适合病症的不同以及使用时的禁忌不同。冷敷的作用在于止血、消肿和降温，它主要使患处表层冷却让血管收缩至其周围部位进而控制及减轻青肿，疼痛的程度。适用于擦伤，扭伤，淤伤，轻微刀伤，轻微灼伤，发热，头痛，牙痛，流鼻血，昆虫咬伤，眼压过高等情况。 而热敷能增加皮肤表层的温度，使血管扩张，增加血液流量，降低痛楚，并使患者本身产生更多的养分及保护元素。适用于风湿，关节炎，背痛，肌肉酸痛，鼻塞，颈部酸痛，生理期疼痛及运动伤害等情况。值得注意的是，冷敷或热敷时间不要超过30分钟，之后让皮肤休息5-10分钟，此为一循环疗程直至舒缓效果达成。而热敷治疗一般应用15-20分钟左右，用热瓶子、热毛巾、热按摩或者市售的热敷袋进行。使用热瓶子之类的需要外裹毛巾或者衣服，防止热灼伤。
无论是冷敷还是热敷，都无法取代正规的治疗，冷敷和热敷往往只能辅助治疗，所以您在发生疾病风险以后，在进行简单的热敷或冷敷处理以后，应该及时前往正规医院接受治疗。而目前在大中城市，10年内平均一半人有可能住院一次，而住院一次的平均费用在大中城市可达到5000元以上。所以疾病风险一旦降临，无疑将给患者带来额外的财务支出风险。所以个人要想全面抵御疾病风险，最好提前购买一份合适的健康险，通过保险的财务风险转嫁机制，用最小的资金投入来化解更大的财务风险。
目前市场上提供的健康险不仅种类多，而且各种广告更是铺天盖地，那么消费者应该如何理性的进行选择呢？健康保险是比较专业的保险，要选择一个比较专业的保险业务员，才能够保护自己的利益，享受到优质的服务。从业务员对保单的介绍过程中，也可以看出其对险种条款、投保理赔须知等各方面的专业素质。另外，消费者也要不断提升自己的投保常识，考虑到每个家庭、每个人的具体情况不一样，需要的健康保险也是不一样的。所以在选择健康医疗保障的时候，所以大家在选择健康险时要先了解自己目前所持有的医疗福利状况，然后再分析自己的投保需求，按需选择健康险往往效果最佳。其次要考虑的是应该拿出多少钱来投保。购买健康险的一般原则是每年花在医疗保险上的费用是年收入的7%至12%，如果没有社会医疗保障的话，这个比例可以适当地提高一些。
慧择提示：消费者在关注冷敷和热敷的区别的同时勿忘提前购买一份合适的健康险，因为无论是冷敷还是热敷，都无法取代正规的医疗。而在医疗费用日益上涨的今天，提前购买健康险不仅可以缓解患者的财务压力，同时也可以在患者发生疾病风险时，为其赢得最佳治疗条件。慧择网是全国最大的保险电子商务平台，通过慧择网购买健康险不仅投保操作便利，而且还能获得慧择网提供的专业投保建议和规划服务，您在投保过程中遇到任何问题，都欢迎您随时拨打热线4006-366-366进行咨询。
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