三高如何治疗 三高食疗方法介绍

　　【摘要】三高是近些年来一些中老年人比较容易患上的，严重威胁着中老年人的健康，对于三高，一定要及早预防及早治疗，那么，三高如何治疗呢？其实三高的治疗方法，除了服用西药外，食疗也是可以的，下面就一起来了解一下吧。

    食疗决战三高症之中草药篇：
　　(1) 马齿苋
　　主治：证属阴虚燥热之糖尿病。
　　常用量：加水煮熟后调味，每次约200克，吃主食前服，可长期食用。
　　(2) 大蒜
　　疗效：汁液可降低糖尿病患者血糖，但本品遇热遇碱失效。
　　常用量：适量，捣绞取汁服用或口噙嚼食大蒜瓣。
　　(3) 枸杞子
　　疗效：降血糖，降血压，降血脂
　　常用量：每次入煎剂内服用6-15克。
　　(4) 银耳
　　主治：证属肺燥本虚之老年性糖尿病。
　　常用量：适量。
　　(5)仙人掌
　　主治：糖尿病，高血脂症，动脉粥样硬化，肥胖症诸病。
　　常用量：适量。
　　(6) 黑豆
　　主治：证属肾虚型糖尿病。
　　常用量：适量。
　　(7)蜂花粉
　　主治：糖尿病、冠心病、高血脂症等。
　　常用量：每次15克，早晚各一次，连服一月。
　　（8）山药
　　疗效：预防和治疗糖尿病。
　　常用量：每次入煎剂内服用10-30克。糖尿病患者可长期食用山药，可收良效，但须注意相应减少主食用量。

    食疗决战三高症之主食篇：
　　(1)陈粟米(小米)。主治：证属胃燥津伤型糖尿病之口干舌燥，形体消瘦诸证。
　　(2)白扁豆(扁豆)。主治：证属脾虚夹湿型、合并高血压之糖尿病诸证。
　　(3)荞麦面。主治：各种类型的糖尿病。
　　(4)筱麦面(油麦或稞燕麦)。主治：证属脾虚之合并有高血压之糖尿病。
　　(5)麦麸。主治：证属气虚之糖尿病之虚汗，盗汗，口腔炎，脚气诸证。
　　(6)麦芽。主治：证属肝气不舒之糖尿病之消化不良。
　　(7)小麦。主治：证属心肾两虚之糖尿病之口渴、烦热、脏躁、痈肿诸证。
　　(8)大麦。主治：糖尿病，高血脂症，肥胖症。
　　(9)玉米。主治：糖尿病，高血脂症，肥胖症，胆囊炎，高血脂症诸证。
　　(10)大豆。主治：证属脾虚气血不足之糖尿病之腹胀羸瘦，防治糖尿病，高血压，肥胖症。
　　(11)赤小豆。主治：糖尿病。
　　(12)魔芋(蛇六谷)。主治：糖尿病，咳嗽，积滞，肿瘤诸证。
　　(13)豌豆。主治：证属脾胃不和之糖尿病，脚气，痈肿之心腹胀痛，口渴泄痢诸证。

    食疗决战三高症之蔬菜篇
　　(1)韭菜(起阳菜)。主治：证属阳气不足之糖尿病。
　　(2)白萝卜。主治：糖尿病，高血脂症，肥胖症。
　　(3)胡箩卜。
　　主治：糖尿病，高血压病，视网膜损伤，神经组织损伤。
　　(4)洋葱。主治：糖尿病及其并发症，冠心病，高血脂症，脂肪肝。
　　(5)芦笋。主治：糖尿病，高血压病，视网膜损伤，肥胖症。
　　(6)红薯叶。主治：中老年2型糖尿病之轻症。

　　慧择提示：对于三高，一定要积极地预防和治疗，至于治疗方法，除了服用医药外，在饮食上也要多加注意，要知道食疗有时会更有效果，而上述内容已经详细的介绍了三高的食疗方法，您不妨仔细地了解一下，希望会对您有帮助。