产前准备工作二：了解分娩原理及有关科学知识

　　【摘要】很多产妇由于对分娩缺乏科学的认识，所以在孕后期会对分娩的恐惧、焦虑或不安全加重，以致于对分娩“谈虎色变”。对于这类产妇，在产前准备工作方面就应该涉及到了解分娩常识一项，建议提前了解一些分娩原理及有关科学知识，以帮助自己做到心中有数，进而缓解自己紧张的心情。
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　　产前准备之了解分娩原理
　　克服分娩恐惧，最好的办法是让孕妇自己了解分娩的全过程以及可能出现的情况，对孕妇进行分娩前的有关训练。许多地方的医院或有关机构均举办了“孕妇学校”，在怀孕的早、中、晚期对孕妇及其丈夫进行教育，专门讲解有关的医学知识，以及孕妇在分娩时的配合。这对有效地减轻心理压力，解除思想负担以及作好孕期保健，及时发现并诊治各类异常情况等均大有帮助。

　　产前准备之做好分娩准备
　　分娩的准备包括孕后期的健康检查、心理上的准备和物质上的准备。一切准备的目的都是希望母婴平安，所以，准备的过程也是对孕妇的安慰。如果孕妇了解到家人及医生为自己做了大量的工作，并且对意外情况也有所考虑，那么，她的心中就应该有底了。孕后期，特别是临近预产期时，准爸爸也应作好准备，使妻子心中有所依托。

　　慧择提示：产前准备工作有哪些呢？除了产妇要在孕后期的日常生活方面多加注意以外，还要提前查看分娩原理以及相关科学知识，进而克服产妇对于分娩的恐惧感。另外，初次生产的产妇还要提前了解一下分娩的先兆，这样可以帮助自己选择合适的住院时间。