肯尼亚自助游
肯尼亚位于非洲东部，赤道横贯中部，东非大裂谷纵贯南北。东邻索马里，南接坦桑尼亚，西连乌干达，北与埃塞俄比亚、苏丹交界，东南濒临印度洋，海岸线长536公里。境内多高原，平均海拔1500米。中部的基里尼亚加峰（肯尼亚山）海拔5199米，山顶有积雪，为非洲第二高峰。森林面积8.7万平方公里，森林覆盖率约15%.国土面积的18%为可耕地，其余主要适于畜牧业。全境位于热带季风区，但受其地势较高的影响，为热带草原气候，降水季节差异大。沿海地区湿热，高原气候温和，全年最高气温为摄氏22－26℃，最低为10－14℃。
肯尼亚民俗
肯尼亚的商业习惯、法律、规章等都以旧宗主国的英国为准。官僚机构衍生，机关部门的事务大多繁文褥节，有关的公职人员都需一一打点来建立人际关系，这方面挺重要。此外，由于部族主义盛行，国内政治复杂的人事背景，需要加以了解。
肯尼亚充满赤道热带的气息。旅行需注意，这里早晚气温较低，相差悬殊，所以，要准备毛线上衣。在肯尼亚的第二大城市海港四周会有患疟疾的危险，建议喝一点(GinTonic)。不要搭坐当地的巴士或合乘计程车，因为会有卷入交通事故、盗窃纠纷的危险。到非洲大陆内部与边境地区去旅行时，班机不但少，而且又不定期，因此，行程时间安排要充分一点。
出入境须注意，外币需要申报。在当地公营计程车---Kenatoo(使用宾士牌车子)事先不必讲价，但流动计程车则要事先谈好车资。若事先没讲妥的话，下车时就可能会有麻烦。
在饮食、饮水方面，没有煮熟的肉不要吃，鲜鱼是从蒙巴萨港空运来的，要确定一下它的新鲜度。来旅行的人最好不要用旅馆内的生水，煮开的水大致没问题。
在肯尼亚勿谈肤色问题，一切语言行为都不可触犯国旗和总统。部族意识强烈，排外情绪强。肯尼亚有9个自然动物园，从事狩猎行时要严守规定。参观的旅客并不携枪猎兽，而是搭上狩猎车，驰骋于草原，大拍生动物的照片。旅客必须绝对遵守他们的规定。这是保护自身安全的需要，也是一种礼貌。
乞力马扎罗山
乞力马扎罗山，是非洲大陆的最高峰，也是地球上唯一座位于赤道线上的雪峰，还是人类能够不借助特殊装备所能到达的最高点，而且还是世界上海拔最高的孤山。它被称作“非洲的屋脊”、“非洲之王”。远在200千米以外就可以看到它高悬于蓝色天幕上的雪冠，在赤道的骄阳下闪闪发光。乞力马扎罗山是一个火山丘，海拔约5892米，面积756平方公里，南纬3°4′，距离赤道仅 300多公里，位于坦桑尼亚东北部，邻近肯尼亚。乞力马扎罗山国家公园和森林保护区占据了整个乞力马扎罗山及周围的山地森林。乞力马扎罗山国家公园由林木线以上的所有山区和穿过山地森林带的6个森林走廊组成。乞力马扎罗山四周都是山林，那里生活着众多的哺乳动物，其中一些还是濒于灭绝的种类。
海洋潜水
到肯尼亚海滨的游客可以有机会学习潜水，荡漾在湛蓝色的海底世界，近距离观赏各种各样的珊瑚礁和众多的海底生物和数不清的热带鱼品种。学习潜水需要经过专门的培训。在肯尼亚沿海饭店大多都有潜水教练，无论是个人还是团组，都可以找个教练参加培训。潜水教练大多来自欧洲国家，有潜水教练证书。他们中的许多人是一边作教练一边在此休闲。教练负责提供轻潜水装备，初学者在教练的帮助和指导下很快就可以在海中漫游。如果你的潜水技术得到教练的认可，你还可以得到一张世界上认可的“国际潜水证书”。参加潜水培训费用一般是100-200美元不等，时间是2-3小时。
深海钓鱼
肯尼亚东南海滨美丽的印度洋上还是游客不可多得的垂钓场所，在这片蔚蓝色有着丰富的鱼类资源。游客可乘坐着装备齐全的小型钓鱼艇，或有兴趣可以乘坐古老的帆船，迎着海风出海垂钓，海洋中那数不清也许根本叫不上名字的热带鱼，定会令你乘兴而去，满载而归。对于爱好此道的行家们来说，这将是他们最大的享受。如果运气好，您或许可钓到上百公斤的金枪鱼、剑鱼，但您一定要是个垂钓高手，不然您将会断线折竿，无功而返。垂钓用具大多由游客自备，也可租借，价格不贵。出海的费用一般按时间计算，每两个小时费用约合人民币400-500元。
骑马
在内罗毕有数家跑马场，这里有纯种的世界名驹供举行赛马，同时也供游人骑乘和练习。如果你是一位骑马爱好者，在这里可以充分享受驭驾名驹，在美丽草原上纵情驰骋。跑马场都设有俱乐部，有专业马术师教练或指导。每周都要举办赛马、马术和马球比赛等活动。观看赛马活动价格很低，只是买张门票即可，价格约合人民币20元。如果要亲身参加骑乘练习则一次花费约人民币200-300元。
肯尼亚特色美食
肯尼亚各地的气候都适宜露天用餐。您可以以丰盛的丛林早餐开始一天的历险，最后在肯尼亚迷人的日落景色中饮酒小酌驱除旅行的疲乏。肯尼亚丰富的自然物产，与其众多文化及传统相融合，使这里成为一个美食家的理想国。 RiftValley(里夫特山谷)肥沃的火山土壤，出产众多的新鲜蔬菜，而沿海地区则有丰富的热带水果，以及新鲜的海鲜。沿海地区还是举世闻名的斯瓦希里烹饪的发源地，这是一种中东及非洲烹饪的结合，又含有沿海地区的风味。
