保加利亚自助游
保加利亚共和国简称保加利亚。位于南欧巴尔干半岛的东南部。面积11万平方公里，山地和丘陵占全境的70％，平原占30％。有“玫瑰之国”、“果莱之国”的美称。人口约760.6万(2008)，保加利亚人占88％以上。保加利亚是世界上乳品的发源地，用羊奶制成的保加利亚乳品，名闻天下。
鲍洛维茨皇家猎场
鲍洛维茨皇家猎场为保加利亚旅游胜地。坐落在里拉山北坡。鲍洛维茨按保加利亚文意为“松林”。该地四周为松柏密林。丛林中设许多供游客休养的小别墅。这里气候多变，是北方大陆性气候和南方地中海气候的交会处。夏日云雾缭绕，雨水丰沛；冬季白雪皑皑，银装素裹，成为全国滑雪基地之一，国际性滑雪比赛经常在此举行。它原是土耳其统治时期总督和贵族的猎场。保加利亚独立后改为皇家猎场，并建立行宫，行宫现由文学艺术联合会使用，它全部不用砖瓦。建造时，用各种不同的镶嵌和雕镂手法，表现了保加利亚民族传统的木工艺术。宫前有座小假山，种有几百种植物，看上去像个大盆景。
里拉山
里拉山位于保加利亚的西南部，为古老结晶岩及花岗岩构成的抬升地块，由于受到强烈的切割，山谷之上多为高耸的峭壁和山脊。
里拉山处于北方大陆性气候和南方地中海气候影响的会合处，因此气候多变，这里降水丰沛，云雾较多，日照时间短，气温较低。里拉山山地高处终年积雪，山间针叶林分布广泛，主要林木有冷杉、云杉、欧洲赤松、黑松等。
里拉山的有色金属矿贮量丰富，铅、锌、铜等资源极为可观。山上还分布着众多温泉，涌出的泉水汇成小溪，在参天古木中淙淙流淌，景色迷人。
索菲亚大教堂
索菲亚大教堂建于11世纪，巴洛克式建筑风格。是智者雅罗斯拉夫为庆祝古罗斯军队战胜突厥佩切涅格人和颂扬基督教而修建的。“索菲亚”是希腊语“智慧”的意思。该教堂建成后，很快成为基辅罗斯的宗教、政治和文化中心。罗斯的大主教住持于此，大公在这里接见外国使节，签订国际条约。现在这里还陈列着许多考古文物和建筑模型，基辅10世纪的全景模型展出了被蒙古侵略者破坏前的基辅市貌。这里还建立了斯拉夫民族的第一个图书馆。
保加利亚特产
玫瑰油，保加利亚是世界上最大的玫瑰油生产国。玫瑰油是世界名贵的高级浓缩香精，是香精油中的精品 。玫瑰油是制造高级名贵香水的重要的原料，除了香水外，还有玫瑰油美容、护肤、护发等化妆品。
保加利亚美食
保加利亚的饮食，也受土耳其的影响，对中国人来说，比欧洲的一般饮食更可口更有味，价格也适中。和朋友在海边餐馆吃新鲜的黑海烤鱼，或是傍晚到瓦尔纳老城区古色古香的饭店，品尝保加利亚的红酒，听当地艺人的演奏，都可以体味到这个黑海之滨国家的文化和风情。保加利亚的民族食物是一种人造凝乳制品(yogur,酸奶),它有多种多样的制法。保加利亚人自称这是他们长寿的原因。保加利亚的菜肴属地中海国家性质, 带有香辣味。最喜爱的肉菜称为Kebabches(将串肉在滚沸的汤中来回摆动后食用)。保加利亚的水果很丰富。
最佳旅游时间
保加利亚最佳旅游时间是7月到10月。保加利亚属大陆性气候，四季分明，北部受黑海影响，属大陆性气候；南部受地中海影响。1月平均气温-2-2摄氏度，7月23-25摄氏度。严重自然灾害较少发生，最佳旅游时间是7月至10月，此时白天较热，晚上凉爽。
