川藏线徒步

　　川藏线以风景优美、路途艰险著称。徒步川藏线，您能在一路上观赏美景，享受自由与洒脱，收获征服艰险道路的成就感。下面小编就为您介绍川藏线徒步的相关情况，带您一起开启一场梦想之旅。

　　川藏线徒步一：路线
　　第一段：深圳—成都—康定—新都桥—雅江—理塘—稻城—亚丁—稻城
　　第二段：稻城—理塘—巴塘—芒康—邦达—八宿—然乌—波密—八一—拉萨
　　第三段：拉萨—当雄—拉萨—格尔木—西宁—兰州—广州

　　川藏线徒步二：装备
　　【常用药品】跌打药、驱风油、下火药、消炎药、感冒药、止泻药、退烧药等常用药品。
　　【备用食品】带些巧克力、牛肉干、压缩饼干等含热量高的食物；一些维生素含片和口香糖。
　　【衣服准备】外套建议带上冲锋衣（防风、保暖效果好）；徒步可选择高帮登山鞋、解放鞋（防滑效果不错）；纯棉内衣，徒步出了汗也不会很粘稠。
　　【徒步装备】徒步时选择舒适且能负力的背包很重要。帐篷选择结实且便于携带的为宜（帐篷可不带，行程安排好一路上都有住宿的地方，带上的话心理就比较安心）。睡袋可选择一般的羽绒睡袋；防潮垫不但可以保暖，垫着睡觉也比较舒服；防水罩、雨衣、帽子等。
　　【其    他】防水火柴、川藏线地图、绳子、手电筒、水壶、防晒霜、GPS、火机、小刀、指南针等

　　川藏线徒步三：注意事项
　　1、徒步川藏线建议结伴而行，路上也可相互照应，这样也比较安全。
　　2、徒步川藏线的朋友行程一定要安排好，不要走夜路，走夜路很不安全。
　　3、徒步时背包一定要负重的，如果你能正确使用登山杖的话，可让你节省不少力气。掌握一些徒步技巧，如上坡时身体稍微向前倾，下陡坡时身体微微后仰。在经过山谷时不要大声喊叫（防止碎石滚落），靠边行走，即不要走在山墙那边。要经过涉水路段，在未知水深的情况下不要冒然前行。
　　4、一定要做好防晒措施。
　　5、路边的野果在未知可否食用的情况下不要冒然采食，晚上不要在湖边、小溪边“安营扎寨”，由于雨水或者雪融化，容易导致水位上涨，而且晚上动物们会到湖边饮水，不安全哦。
　　6、在川藏线徒步，一天的行程落差可能比较大，不要一热就急急忙忙脱衣服，小心感冒。

　　以上就是小编为您介绍的川藏线徒步的相关情况。若您要到川藏线徒步，定要记得带好徒步所需的装备，徒步过程中还要注意相关事项，不能大意马虎。此外，要格外注意自身安全。一款合适的户外运动险会是您的最佳安全保障，您可以到慧择官网进行选购。