四姑娘山位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县与汶川县交界处，千百年来是始终矗立在那雪山深处，雪山、湖泊、峡谷、花卉……四姑娘山以其独特的魅力，吸引着无数游客。那么，四姑娘山旅游攻略是怎样的呢？

　　四姑娘山旅游攻略一：银光照人的婀娜四姑娘
　　一般说所的旅游四姑娘山，主要是指游览四姑娘山的三条沟：长坪沟、双桥沟、海子沟。 双桥沟、长坪沟和海子沟向南纵深十余公里到数十公里,穿行于高山峡谷之中,双桥沟纵深30余公里,峡谷时宽时窄,宽阔处可达数公里,斜坡上覆以广阔的草坪,溪流蜿蜒其间,两岸沙棘树丛生宛如一条绿色长龙绵延数公里，现代冰川与垂直生态物种交相辉映，绿柱石和天然石矿等众多地貌景观让人叹为观止，四姑娘山连着森林，连着湖泊，连着世外桃源般的美景，双桥沟、长坪沟、海子沟……一路行程，是一路的花香鸟语，秋日赤桦与红枫竞艳，历经沧桑的翠柏青松郁郁葱葱，飞瀑流泉在密林中哗哗作响，古代驿路在茫茫的林海里穿梭延伸。

　　四姑娘山旅游攻略二：嘉绒藏族神秘文化
　　四姑娘山以嘉绒藏族的主要聚居区，是中国藏族的一个分支，以农耕为主，有几百年的历史，明朝大渡河，泯江上游和邛崃山脉地区分封土司属地。嘉绒藏族信奉的宗教为苯波教，即苯教，该教历史悠久，苯教是一种原始的释物教。它所崇拜的对象是世间一切万物，如天、地、日、月、土、石、山、水、星、雷电、草木，飞禽、走兽等等。
　　他们世代在这块土地上辛勤劳作，繁衍生息，每到节假日万名嘉绒藏胞身着节日盛装，聚集在四姑娘山下举行赛马、摔跤、拔河、锅庄比赛和藏戏演出等活动。每年还举行盛大的“朝山会”，这时小金县各地的嘉绒藏胞带着酥油、青稞咂酒、糍粑等，来到四姑娘山海子沟的天然祭坛——锅庄坪，祭祀巍然屹立的四姑娘山山神，他们心目中的四姑娘圣山，祭祀活动开始时，藏族汉子抬着用树枝扎成的“舍子”，走在祭祀队伍的最前列，身后几十名喇嘛为首的祭祀队伍或念经祛邪，或向天空抛撒龙达（藏区平安符），唢呐、铜钵、牛皮大鼓齐鸣，场面蔚为壮观。在这一带，藏族人和羌人独创的建筑方式也充分展示四川藏区浓郁的嘉绒藏族文化和民族风情。

　　四姑娘山旅游攻略三：勇敢者的游戏
　　四姑娘山可登之峰有，大峰、二峰、三峰、四峰，依次海拔为5355米，5454米，5664米。6250米。
　　一般旅游者只要您有勇气，均可登上大峰，这一方面特别是国外的旅游者，60-70岁的老年人均有登上大峰的经历，甚至还有来自韩国的残疾人登山过大峰，严格来说，上大峰不能算登山，只能算爬山，难度不大，危险性也较小。游客前往大峰登山，基本都成功了。
　　近年来，有不少爱好者开始登上二峰，只要有专业向导，登山二峰也不算难事。 登上三峰的人相对较少，主要是那些有比较好的登山经验的半专业人士会去登三峰，而目前还很少有人能登上四姑娘山主峰，一是海拔较高，另外天气变化较大，登山路线较险等都阻碍了向四峰的冲击，登四峰非专业人士请勿尝试。
　　四姑娘山的特种旅游还包括徒步、穿越、攀冰等项目，目前比较成熟的线路主要是从四姑娘山的长坪沟穿越到理县的毕棚沟，全程只能骑马或徒步，需要在山中露营一晚，要翻越海拔4000多米的高山，虽然非专业人士也能通过，但非常辛苦，而且有一定的危险性，最好是三五成群结伴而行，而且需要有很好的向导及背夫才行。

　　四姑娘山旅游攻略四：最佳旅游时间
　　6月及9-10月是四姑娘山的最佳旅游时间。因为6月是四姑娘山的春节，各种野花竞相开放，满山遍野，煞是好看。秋季是9月、10月，秋色宛如醉人的美酒，以上都是适宜拍摄的时间。夏季非常凉爽，雨水较少，平均温度19°C。冬季虽然没有秋季绚烂的颜色，雪景格外美丽，开春后也会下雪。

　　以上为您总结的是四姑娘山旅游攻略的相关知识，相信会让您的四姑娘山之旅更顺畅。提醒您注意的是，四姑娘山区属高海拔地区，不宜剧烈运动，以防发生高山反应。想要歌给自己更全面的保障，不妨在出发前购买份适合的保险。