【摘要】冬季本身就是病毒滋生的季节，因为气温低病毒存活的时间会更长，特别是h7n9禽流感，这种病毒带来的伤害会更加明显。那么，怎么预防h7n9禽流感传播呢？
首先，提高免疫能力。平时生活中要多注意增强身体锻炼，在饮食方面做注意补充营养，保证充足的睡眠，从多种途径提高身体的免疫能力。
其次，减少与传播媒介的接触，也就是尽可能的避免接触禽类，特别是一些病死的禽类，包括一些禽类的粪便等，一旦接触过后要勤洗手，用消毒液以及清水彻底清洗。
再次，平时生活中多注意个人的卫生，多注意开窗保持室内空气的流通。
此外，在多方面注意流感的同时，也要注意为自己购买一份甲型H7N9流感保险卡，让保险公司为我们提供保障。该保险卡只需要50元就可以购买，在保险期半年内就可以享受平安提供的医疗与身故双重保障，在h7n9禽流感再次来袭之际，购买该保险卡很有必要。需要注意的就是甲型H7N9流感保险卡的购买限制是常驻中国境内（不含港澳台地区）的人员，年龄在0-90周岁就可以投保，但是该自主保险卡不接受挂失、撤保、退保或是加保，而且每个被保障人以2份为限制，多投保没有效果。
慧择提示：预防疾病感染要养成良好的生活习惯，锻炼身体增强免疫力，保持个人卫生。还可以购买甲型H7N9流感保险卡，为自己附加保障。
首先，提高免疫能力。平时生活中要多注意增强身体锻炼，在饮食方面做注意补充营养，保证充足的睡眠，从多种途径提高身体的免疫能力。
其次，减少与传播媒介的接触，也就是尽可能的避免接触禽类，特别是一些病死的禽类，包括一些禽类的粪便等，一旦接触过后要勤洗手，用消毒液以及清水彻底清洗。
再次，平时生活中多注意个人的卫生，多注意开窗保持室内空气的流通。
此外，在多方面注意流感的同时，也要注意为自己购买一份甲型H7N9流感保险卡，让保险公司为我们提供保障。该保险卡只需要50元就可以购买，在保险期半年内就可以享受平安提供的医疗与身故双重保障，在h7n9禽流感再次来袭之际，购买该保险卡很有必要。需要注意的就是甲型H7N9流感保险卡的购买限制是常驻中国境内（不含港澳台地区）的人员，年龄在0-90周岁就可以投保，但是该自主保险卡不接受挂失、撤保、退保或是加保，而且每个被保障人以2份为限制，多投保没有效果。
慧择提示：预防疾病感染要养成良好的生活习惯，锻炼身体增强免疫力，保持个人卫生。还可以购买甲型H7N9流感保险卡，为自己附加保障。
