【摘要】孕妇生产以后，回到家里就开始了坐月子的生活，只是在这期间，不要什么都指着别人伺候，尤其是坐月子的禁忌，更需要自己来注意，那么女性坐月子的禁忌有哪些呢？
1尽量别哭
夫妻之间，婆媳之间，母女之间，还不一些有的没的风凉、无奈话语等等，都让我们在月子里流眼泪。这样对自己太不负责任了。首先，产妇心情好坏严重的影响着产奶的多少。其次，月子哭多了 ，对眼睛也是一种伤害，中医认为产后妇女多有血虚的体质，而精血滋养于目，所以血虚时更容易造成眼部不适，再加上哭泣或过度使用眼睛，往往会造成眼睛疲累、干涩、有异物感、畏光、流眼泪等后遗症。
2管住自己的嘴
有的产妇不愿意忌口，可殊不知这样危害多多。其一，产后试用辛辣食物容易引起产后便秘和痔疮；其二，产后食用一些一些寒性的水果，如西瓜、梨等，对于某些脾胃虚弱者，可能引起拉肚子。
3千万别过早办酒席
现在一般家庭生了宝宝都会摆几桌酒席热热闹闹的庆祝一番，但是太早摆酒席会严重影响产妇和新生儿的休息，千万不要办满月酒，实在要办也最好等到百天的时候，而且，产妇和宝宝出席的时间尽量缩短，以保证正常的休息时间。
4千万别做过重的体力活
由于分娩消耗了产妇很多的体力，月子期间要注意修养，如果做过重体力活会让产妇造成过度劳累，导致腰酸背疼，还会落下病根。
5千万别迷信风俗
传统上认为产妇在‘坐月子’期间不能洗澡或洗头，这是一个误区。产妇在产后一天可淋浴，产褥期应常洗头洗澡，但是时间不宜过长，一般在5-10分钟以内，水温保持在38℃以上，要避免盆浴， 以免脏水流入阴道内发生感染，千万注意保温，避免招风。产妇在此期间，吃的东西较多，特别要注意口腔卫生，每天勤漱口刷牙，避免口腔疾病的发生。
6谨慎对待节育环
有些女人的子宫对节育环这样一个异物较为敏感，子宫容易产生收缩，想方设法排除异物，这样节育环脱落的机会就比较大。并且由于子宫排异所引起的宫缩强烈，因而这些女性会感到腹痛明显， 有的会难以忍受，在放环后不久就要求取环。此处还有一个重要原因，就是放置宫内节育器是一种手术，任何一次妇产科手术及一个异物长期放置宫内都有可能会引起盆腔感染。当妇女性本身的生殖道清洁度差，性生活不卫生，月经期不注意 卫生时，这种感染的可能性就会增加，严重或长期慢性的盆腔感染。
慧择提示：以上就是女性坐月子的禁忌的相关介绍，希望能够引起产妇朋友们的注意，从而轻松度过坐月子时期，当然如果想给自己提供更好的保障，也可以购买一份保险来实现。
1尽量别哭
夫妻之间，婆媳之间，母女之间，还不一些有的没的风凉、无奈话语等等，都让我们在月子里流眼泪。这样对自己太不负责任了。首先，产妇心情好坏严重的影响着产奶的多少。其次，月子哭多了 ，对眼睛也是一种伤害，中医认为产后妇女多有血虚的体质，而精血滋养于目，所以血虚时更容易造成眼部不适，再加上哭泣或过度使用眼睛，往往会造成眼睛疲累、干涩、有异物感、畏光、流眼泪等后遗症。
2管住自己的嘴
有的产妇不愿意忌口，可殊不知这样危害多多。其一，产后试用辛辣食物容易引起产后便秘和痔疮；其二，产后食用一些一些寒性的水果，如西瓜、梨等，对于某些脾胃虚弱者，可能引起拉肚子。
3千万别过早办酒席
现在一般家庭生了宝宝都会摆几桌酒席热热闹闹的庆祝一番，但是太早摆酒席会严重影响产妇和新生儿的休息，千万不要办满月酒，实在要办也最好等到百天的时候，而且，产妇和宝宝出席的时间尽量缩短，以保证正常的休息时间。
4千万别做过重的体力活
由于分娩消耗了产妇很多的体力，月子期间要注意修养，如果做过重体力活会让产妇造成过度劳累，导致腰酸背疼，还会落下病根。
5千万别迷信风俗
传统上认为产妇在‘坐月子’期间不能洗澡或洗头，这是一个误区。产妇在产后一天可淋浴，产褥期应常洗头洗澡，但是时间不宜过长，一般在5-10分钟以内，水温保持在38℃以上，要避免盆浴， 以免脏水流入阴道内发生感染，千万注意保温，避免招风。产妇在此期间，吃的东西较多，特别要注意口腔卫生，每天勤漱口刷牙，避免口腔疾病的发生。
6谨慎对待节育环
有些女人的子宫对节育环这样一个异物较为敏感，子宫容易产生收缩，想方设法排除异物，这样节育环脱落的机会就比较大。并且由于子宫排异所引起的宫缩强烈，因而这些女性会感到腹痛明显， 有的会难以忍受，在放环后不久就要求取环。此处还有一个重要原因，就是放置宫内节育器是一种手术，任何一次妇产科手术及一个异物长期放置宫内都有可能会引起盆腔感染。当妇女性本身的生殖道清洁度差，性生活不卫生，月经期不注意 卫生时，这种感染的可能性就会增加，严重或长期慢性的盆腔感染。
慧择提示：以上就是女性坐月子的禁忌的相关介绍，希望能够引起产妇朋友们的注意，从而轻松度过坐月子时期，当然如果想给自己提供更好的保障，也可以购买一份保险来实现。
