【摘要】城市居民收入逐步增加,生活压力也随之加大,为获得精神上片刻的放松,越来越多的人利用假期外出旅游度假,但有一些游客由于出行前准备不充分,往往在旅游中遇到一些不必要的麻烦。那么,在旅游中应该注意些什么呢?
户外有风险,您需要一份户外运动保险!
一、出外旅游的人,最好与熟悉的朋友结伴而行,这样双方可以互相照顾。
二、乘车、乘船不要争抢拥挤,这样既无风度,又会有危险。
三、注意饮食,避免在旅途中饱一顿、饥一顿,生活要有规律,按时起床、睡眠,注意劳逸结合,以免过度疲劳造成抵抗力下降。多吃绿叶蔬菜、水果,多喝水。注意饮食卫生,预防肠道感染。尤其是在沿海地区用餐时,多吃些蒜对预防腹泻也是有帮助的。
四、注意风景区清洁卫生。请自觉维护古迹的完善和风景区的一草一木。旅途中应时时处处讲文明、讲礼貌,避免与人争吵,以免破坏自己和同伴的欢乐情趣。
五、在旅游中注意不要随便与不认识的人深交,以免上当受骗。出门旅游尽量不要随身携带重要文件或贵重物品,谨防失密、失窃,造成不应有的损失。
慧择提示:为了确保您的旅途万无一失,您一定要事先弄清楚出行的旅游线路。最好是能随身携带一个简易地图,还有就是要保证通讯畅通,以防迷路时同伴找不到你。
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二、乘车、乘船不要争抢拥挤,这样既无风度,又会有危险。
三、注意饮食,避免在旅途中饱一顿、饥一顿,生活要有规律,按时起床、睡眠,注意劳逸结合,以免过度疲劳造成抵抗力下降。多吃绿叶蔬菜、水果,多喝水。注意饮食卫生,预防肠道感染。尤其是在沿海地区用餐时,多吃些蒜对预防腹泻也是有帮助的。
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