更年期潮热症状有哪些

　　【摘要】潮热是更年期症状之一，什么是更年期潮热？这是指更年期妇女经常会出现满脸通红、心跳加快的症状，有时候这种症状甚至每个小时都出现，对患者的健康造成危害。缓解更年期潮热危害，人们首先应该了解更年期潮热症状，更年期潮热症状有哪些？下面为您详细介绍。
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　　专家指出，更年期潮热的症状是大多数更年期女性都会有的一种反应，它之所以会产生，主要是因为女性体内的雌激素水平下降引起植物神经功能紊乱，血管舒缩功能障碍所致，同时伴有出汗、心悸、眩晕等。80%的患者此症状可持续1年以上，有些还能维持到停经后5年左右。症状的发生一般在停经前及早期较严重，距停经时间渐长，发作频率及强度亦渐渐减退，最后自然消失。

　　每个人发生潮热的周期性都是不一样的，更年期女性应对此有所了解，这样才可以帮助自己更好的应对潮热症状。在专家临床实践中发现：有些人偶然发作，时间短促;有些人则每天数次，持续数秒至数分钟不等;严重者可频繁发作，甚至数分钟一次，每天发作30——50多次，持续时间可达10——15分钟，发作多在下午、黄昏或夜间。往往在活动后、进食后或穿衣盖被过多等热量增加的情况下容易发作，从而影响情绪、工作及睡眠，常使患者感到痛苦。

　　以上专家讲述了有关更年期潮热的特点，希望更年期女性对此有所认识，在潮热症状出现时不要太过忧心，可以先自己进行调节，如果调节无效，也可以去医院接受正规的诊断及治疗。

　　慧择提示：更年期潮热症状有哪些？更年期潮热给患者的工作、生活均带来不良影响，更年期女性应该对此多加注意。潮热症状较轻者可通过饮食调养来缓解，多吃一些含有丰富维生素和矿物质的食物有助于健康，将更年期潮热带来的危害降到最小。