【摘要】老话说的好，牙疼不是病，疼起来要人命！的确是这样，牙齿健康牵动全身，牙疼常常引发偏头痛，而且长期的牙周疾病还可能引发与心脏相关的疾病。如果牙疼不能得到及时就医，危害重大。牙医表示，工作压力越大生活节奏越紧张越需要重视牙齿健康，每个人需要定期进行牙齿健康检查。现实生活中，定期去医院进行牙齿健康检查少了现实的可能。如果您没有时间去医院，您可以根据国际牙齿健康标准自我检查牙齿健康。只有这样，您才能随时掌握您牙齿健康动态过程。
健康投资，小投入高保障
人们对于牙齿的要求不再仅停留于“无痛”、“能咬”，而是“功能与美观”并重。颜色上，我们牙齿从牙花到牙颈部，它的颜色是不一样的，你仔细看一看，它都是有层次的，上面黄一点，下面白一点，最底下是透的；排列整齐，你排列得正常，你看小孩排列不正常，他要做矫治；牙体没有龋坏，牙体没有虫牙，牙都健康就我刚才说的没有牙龈炎，没有牙周炎，没有牙结石。那么，行使功能，它咬合要正常，上下得咬到一起去。这就是我们牙齿基本健康的标准。
正常牙色牙冠的表面覆盖着一层珐琅质，医学术语叫牙釉质，正常厚度约2－2.5毫米。下方是牙本质，颜色呈黄色或淡黄色。一般来说，钙化程度越高，釉质越透明，下方的黄色更易透过而显色，故正常健康的牙冠一般呈淡黄、半透明的象牙色。幼儿时期的乳牙钙化程度较低，透明度低，呈乳白色，比替换的恒牙更显白。即便同一颗恒牙，随着年龄的增长，牙色也逐渐变黄，所以年轻人的牙齿又比老年人显白。
异常牙色的形成原因牙齿着色分外源性和内源性。前者可以是由于常吃含有色素的食物或药物，如茶、咖啡、中药等，色素沉积在牙面上，或者由于经常吸烟，烟斑掩盖了原有的牙体色泽而黯然无光。内源性着色则是在牙齿发育期间受到药物、微量元素或全身状况的影响，如四环素牙、氟斑牙等。如果你的门牙明显灰黑、黯淡，可以回忆一下是否有过磕碰、外伤。另外，牙神经被处理过的牙，由于血供的改变，也会引起牙色的变化。
为此，专家提醒，对牙齿的美白要有正确的认识。正如肤色有个体差异，每个人的牙齿亮白度也有不同。这正是牙科医生为病人假牙选色时，专门有一个比色系列，因人而异的原因。奉劝大家不要一味追求“白”，要走出“越白越好”的误区。与自己的肤色相宜的牙色才是自然、协调的美。
慧择提示：牙齿健康是全身健康的重要组成部分，是维系和提高生命质量的重要因素，所以我们必须重视牙齿健康！牙齿不疼并非代表无病，日常牙齿保健过程中，您还需格外重视牙齿色泽变化，牙齿排列整齐程度。只有准确把握牙齿健康标准，才能合理制定牙齿健康保健方案。
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人们对于牙齿的要求不再仅停留于“无痛”、“能咬”，而是“功能与美观”并重。颜色上，我们牙齿从牙花到牙颈部，它的颜色是不一样的，你仔细看一看，它都是有层次的，上面黄一点，下面白一点，最底下是透的；排列整齐，你排列得正常，你看小孩排列不正常，他要做矫治；牙体没有龋坏，牙体没有虫牙，牙都健康就我刚才说的没有牙龈炎，没有牙周炎，没有牙结石。那么，行使功能，它咬合要正常，上下得咬到一起去。这就是我们牙齿基本健康的标准。
正常牙色牙冠的表面覆盖着一层珐琅质，医学术语叫牙釉质，正常厚度约2－2.5毫米。下方是牙本质，颜色呈黄色或淡黄色。一般来说，钙化程度越高，釉质越透明，下方的黄色更易透过而显色，故正常健康的牙冠一般呈淡黄、半透明的象牙色。幼儿时期的乳牙钙化程度较低，透明度低，呈乳白色，比替换的恒牙更显白。即便同一颗恒牙，随着年龄的增长，牙色也逐渐变黄，所以年轻人的牙齿又比老年人显白。
异常牙色的形成原因牙齿着色分外源性和内源性。前者可以是由于常吃含有色素的食物或药物，如茶、咖啡、中药等，色素沉积在牙面上，或者由于经常吸烟，烟斑掩盖了原有的牙体色泽而黯然无光。内源性着色则是在牙齿发育期间受到药物、微量元素或全身状况的影响，如四环素牙、氟斑牙等。如果你的门牙明显灰黑、黯淡，可以回忆一下是否有过磕碰、外伤。另外，牙神经被处理过的牙，由于血供的改变，也会引起牙色的变化。
为此，专家提醒，对牙齿的美白要有正确的认识。正如肤色有个体差异，每个人的牙齿亮白度也有不同。这正是牙科医生为病人假牙选色时，专门有一个比色系列，因人而异的原因。奉劝大家不要一味追求“白”，要走出“越白越好”的误区。与自己的肤色相宜的牙色才是自然、协调的美。
慧择提示：牙齿健康是全身健康的重要组成部分，是维系和提高生命质量的重要因素，所以我们必须重视牙齿健康！牙齿不疼并非代表无病，日常牙齿保健过程中，您还需格外重视牙齿色泽变化，牙齿排列整齐程度。只有准确把握牙齿健康标准，才能合理制定牙齿健康保健方案。
