【摘要】随着人们对健康的关注，健康日如雨后春笋般冒出来。有学者调查发现，甚至有一个月每两天就有一个“健康日”。健康日热潮虽然盛行，但是不少市民都不知道这些个“健康日”，更别提什么健康日举办的意义目的，健康日不足明显。所以针对此种现象，我们要积极的应对，加入到健康日的队列中，并且做足充足的健康保障准备。
健康投资，小投入高保障
经历：一天最多3个健康日
2013年“一放完‘十一’长假，我就开始不停地忙着做各种健康日的宣传牌，10月8日的高血压日，10月10日的世界精神卫生日和世界视力日还有世界居室卫生日，10月11日给医院疼痛科做了世界镇痛日的宣传牌。 ”小刘苦笑着说：“就感觉，一直在过各种各样的健康日，都快被这些健康日搞晕头了。 ”
上班又接到了健康日的宣传任务后，小刘索性查了一下10月份的节日表，这一查他就悲催了：14个各种各样和健康有关的节日，平均2天就要过一个。他感慨说：“这个月干脆叫健康月算了。 ”记者也查阅了一下发现，本月是健康日最集中的月份，仅卫生部网站上，就公布了世界创伤日、全国高血压日等9个。另外还有世界居室卫生日、世界保健日、世界脊柱日、世界更年期关怀日、国际口吃日等。也就是说，10月，至少有14个“健康日”。
调查：一年70多个健康日
这个月就14个健康日，那么一年又有多少呢？记者在卫生部的网站上查询了一下全年健康日一览表，发现世界抗癌日、世界心脏日、睡眠日……五花八门加起来有48个。这其中，除了知晓度较高的爱耳日、睡眠日和结核病防治日、世界艾滋病日之外，更多的健康日对普通居民来说很陌生，比如世界镇痛日、世界强化免疫日等。
如果以卫生部公布的48个健康节日计算，一年下来，中国百姓平均每7.6天就要过一个。而假如将所有的健康节日全部统计在内，或将达到70多个，也就是说，每5天左右就要过一个健康日。其中，10月份是健康日最多的一个月份。其次是5月份，分别是5月8日的世界红十字日、5月第二周的星期二的世界哮喘日、5月12日的国际护士节、 5月15日的全国碘缺乏病防治日、5月20日的全国母乳喂养宣传日和中国学生营养日、5月26日的世界向人体条件挑战日、 5月31日的世界无烟日。
原因：提高对健康的关注
怎么突然之间出了这么多和健康有关的节日呀？这些节日又是怎么设立的？市疾控中心相关负责人介绍，健康日最早由世界卫生组织设立，这些节日多冠以“世界”、“国际”的名称；我国卫生部门近年也针对国人体质的特点不断增设健康日，一般则称为中国某某日、全国某某日。设立这些健康节日的目的，无疑都是为了提高人们对自身健康的关注。而不同的节日，又分别有一些不同的原因和目的。
“现在人们对健康知识前所未有地关注，就会觉得健康日好像一夜之间多了，其实健康日只是被不断补充和细化。十几年前一年几乎没几个健康日，直到近几年随着大家对健康的关注程度越来越高，有关健康的节日就越来越多。这些健康日的设立是为了引起人们对新近高发病的关注。 ”市疾控中心专家綦斐说，比如我国从2001年开始，将每年的9月21日确定为“世界老年性痴呆病宣传日”，目的是提高公众对老年痴呆的认识水平；1998年，卫生部决定将每年的10月8日定为 “全国高血压日”，以提高居民群众对高血压危害的认识、动员全社会都来参与高血压预防和控制工作、普及高血压防治知识。还有些健康日的设立是为了提高某种不常见疾病的知晓度，如从1997年开始，每年的4月11日定为“世界帕金森日”，这天是最早描述这种疾病的帕金森博士的生日。还有一些健康日是为了向潜在的高发人群发出提醒和警示，比如艾滋病防治日等。
分析：折射人类疾病变化
外行看热闹，内行看门道。在专家们眼中，这些健康日的出现以及增补，也反应出了一定时期内疾病的变化以及人们体质的情况。 “以往咱们市民常见的节日多是麻风日之类的传染病日，最近几年越来越多的肿瘤日、心脑血管日等出现，这说明了随着科学的发展和人们生活水平的提高，影响人们健康的主要疾病已由过去的传染病，转变为非传染病和各种慢性病，如恶性肿瘤、脑血管病、心脏病。 ”市疾控中心专家说，而这些在咱们医院的临床上已经体现了出来。
例如，2000年，世界心脏联盟确定每年9月的最后一个星期日为“世界心脏日”。它的背景就是之前一直被为人所重视的心脏病逐年高发，成为威胁人类生命健康的头号杀手，希望唤起人们对心血管病及其危险因素的认识。去年，心脏病成为我市居民第一疾病死因，也说明这一问题。
调查：大多数市民不知道
很多医疗专家觉得，健康日对健康教育发挥的作用不可小视。比如每年艾滋病日后，要求做艾滋病病毒检测者都会出现一个小高峰；而多年的无烟日宣传，也让市民吸烟率大大降低。但是，在采访中，市民们却对很多健康日却不知情，甚至有人提出“健康日都能干什么”这样的问题。
有学者随机调查了10名市民，发现他们平均只能记住5-6个健康日。其中，最多的一个人才能说出11个健康节日。通过调查发现，知晓率最高的节日有艾滋病日、高血压日、全国爱国卫生月、世界无烟日、爱牙日等。但是，不少人只是知道节日，对它们的具体时间也记不太清。这就说明大量的“健康日”都是在医疗界悄悄地过，而没有起到健康知识推广的作用。
呼吁：像包装节日般打造
“其实，这些健康日的设置都挺好的，而且很有意义。要让它们发挥作用，就看有关部门用不用心了，这需要他们多动脑子。 ”市民孙华说，如果能像包装啤酒节一样运作这些健康日，它们就会真正发挥作用，而且老百姓也自然而然会记住它们。对于这一现状，市民建议，卫生部门需要加大宣传，增加这些健康日的知晓率。同时，结合本地的特点对这些健康日进行包装策划，多搞一些能与市民和患者互动的活动，增加这些健康日的知名度。
同时，专家们也建议提高健康素养不能只靠健康日，还需居民从日常生活中留心各种健康知识，医院、卫生部门等相关机构在平时也可以做好宣传工作。此外，广大市民也要提升自身的健康意识，主动自发地去补充健康知识。
应对：与健康险同时呼吁
健康日虽然多，但是，要知道，健康日之所以举办就是为了提升国民的健康保障意识，所以，过程不重要，重要的是实现这个目的。健康险也是为了给国民提供全面的保障，所以，在健康日实施的不足这个严峻的现实情况下，每个人的健康风险意识需要有所提高。要知道，当一个家庭有一个成员勉励重疾突袭的危险，整个家庭都会是一种严重的灾难，特别是处在顶梁柱地位的成年男性来书说，异常疾病的灾难往往就会给一个家庭甚至是几个家庭的重大打击。
这些种种现状都要求我们了解每个健康日下的不同人群的健康危机，分析导致这些疾病的原因，最后别忘了，选择一份健康险保障。
慧择提示：对于自身健康，我们能做的不仅仅是在平时的生活中下足功夫，还要在每个健康日到来的同时关注健康日下的人类健康危机报告，看清自身面临哪些疾病危机，从而在心中给予足够的重视，做足健康保障工作。
健康投资，小投入高保障
经历：一天最多3个健康日
2013年“一放完‘十一’长假，我就开始不停地忙着做各种健康日的宣传牌，10月8日的高血压日，10月10日的世界精神卫生日和世界视力日还有世界居室卫生日，10月11日给医院疼痛科做了世界镇痛日的宣传牌。 ”小刘苦笑着说：“就感觉，一直在过各种各样的健康日，都快被这些健康日搞晕头了。 ”
上班又接到了健康日的宣传任务后，小刘索性查了一下10月份的节日表，这一查他就悲催了：14个各种各样和健康有关的节日，平均2天就要过一个。他感慨说：“这个月干脆叫健康月算了。 ”记者也查阅了一下发现，本月是健康日最集中的月份，仅卫生部网站上，就公布了世界创伤日、全国高血压日等9个。另外还有世界居室卫生日、世界保健日、世界脊柱日、世界更年期关怀日、国际口吃日等。也就是说，10月，至少有14个“健康日”。
调查：一年70多个健康日
这个月就14个健康日，那么一年又有多少呢？记者在卫生部的网站上查询了一下全年健康日一览表，发现世界抗癌日、世界心脏日、睡眠日……五花八门加起来有48个。这其中，除了知晓度较高的爱耳日、睡眠日和结核病防治日、世界艾滋病日之外，更多的健康日对普通居民来说很陌生，比如世界镇痛日、世界强化免疫日等。
如果以卫生部公布的48个健康节日计算，一年下来，中国百姓平均每7.6天就要过一个。而假如将所有的健康节日全部统计在内，或将达到70多个，也就是说，每5天左右就要过一个健康日。其中，10月份是健康日最多的一个月份。其次是5月份，分别是5月8日的世界红十字日、5月第二周的星期二的世界哮喘日、5月12日的国际护士节、 5月15日的全国碘缺乏病防治日、5月20日的全国母乳喂养宣传日和中国学生营养日、5月26日的世界向人体条件挑战日、 5月31日的世界无烟日。
原因：提高对健康的关注
怎么突然之间出了这么多和健康有关的节日呀？这些节日又是怎么设立的？市疾控中心相关负责人介绍，健康日最早由世界卫生组织设立，这些节日多冠以“世界”、“国际”的名称；我国卫生部门近年也针对国人体质的特点不断增设健康日，一般则称为中国某某日、全国某某日。设立这些健康节日的目的，无疑都是为了提高人们对自身健康的关注。而不同的节日，又分别有一些不同的原因和目的。
“现在人们对健康知识前所未有地关注，就会觉得健康日好像一夜之间多了，其实健康日只是被不断补充和细化。十几年前一年几乎没几个健康日，直到近几年随着大家对健康的关注程度越来越高，有关健康的节日就越来越多。这些健康日的设立是为了引起人们对新近高发病的关注。 ”市疾控中心专家綦斐说，比如我国从2001年开始，将每年的9月21日确定为“世界老年性痴呆病宣传日”，目的是提高公众对老年痴呆的认识水平；1998年，卫生部决定将每年的10月8日定为 “全国高血压日”，以提高居民群众对高血压危害的认识、动员全社会都来参与高血压预防和控制工作、普及高血压防治知识。还有些健康日的设立是为了提高某种不常见疾病的知晓度，如从1997年开始，每年的4月11日定为“世界帕金森日”，这天是最早描述这种疾病的帕金森博士的生日。还有一些健康日是为了向潜在的高发人群发出提醒和警示，比如艾滋病防治日等。
分析：折射人类疾病变化
外行看热闹，内行看门道。在专家们眼中，这些健康日的出现以及增补，也反应出了一定时期内疾病的变化以及人们体质的情况。 “以往咱们市民常见的节日多是麻风日之类的传染病日，最近几年越来越多的肿瘤日、心脑血管日等出现，这说明了随着科学的发展和人们生活水平的提高，影响人们健康的主要疾病已由过去的传染病，转变为非传染病和各种慢性病，如恶性肿瘤、脑血管病、心脏病。 ”市疾控中心专家说，而这些在咱们医院的临床上已经体现了出来。
例如，2000年，世界心脏联盟确定每年9月的最后一个星期日为“世界心脏日”。它的背景就是之前一直被为人所重视的心脏病逐年高发，成为威胁人类生命健康的头号杀手，希望唤起人们对心血管病及其危险因素的认识。去年，心脏病成为我市居民第一疾病死因，也说明这一问题。
调查：大多数市民不知道
很多医疗专家觉得，健康日对健康教育发挥的作用不可小视。比如每年艾滋病日后，要求做艾滋病病毒检测者都会出现一个小高峰；而多年的无烟日宣传，也让市民吸烟率大大降低。但是，在采访中，市民们却对很多健康日却不知情，甚至有人提出“健康日都能干什么”这样的问题。
有学者随机调查了10名市民，发现他们平均只能记住5-6个健康日。其中，最多的一个人才能说出11个健康节日。通过调查发现，知晓率最高的节日有艾滋病日、高血压日、全国爱国卫生月、世界无烟日、爱牙日等。但是，不少人只是知道节日，对它们的具体时间也记不太清。这就说明大量的“健康日”都是在医疗界悄悄地过，而没有起到健康知识推广的作用。
呼吁：像包装节日般打造
“其实，这些健康日的设置都挺好的，而且很有意义。要让它们发挥作用，就看有关部门用不用心了，这需要他们多动脑子。 ”市民孙华说，如果能像包装啤酒节一样运作这些健康日，它们就会真正发挥作用，而且老百姓也自然而然会记住它们。对于这一现状，市民建议，卫生部门需要加大宣传，增加这些健康日的知晓率。同时，结合本地的特点对这些健康日进行包装策划，多搞一些能与市民和患者互动的活动，增加这些健康日的知名度。
同时，专家们也建议提高健康素养不能只靠健康日，还需居民从日常生活中留心各种健康知识，医院、卫生部门等相关机构在平时也可以做好宣传工作。此外，广大市民也要提升自身的健康意识，主动自发地去补充健康知识。
应对：与健康险同时呼吁
健康日虽然多，但是，要知道，健康日之所以举办就是为了提升国民的健康保障意识，所以，过程不重要，重要的是实现这个目的。健康险也是为了给国民提供全面的保障，所以，在健康日实施的不足这个严峻的现实情况下，每个人的健康风险意识需要有所提高。要知道，当一个家庭有一个成员勉励重疾突袭的危险，整个家庭都会是一种严重的灾难，特别是处在顶梁柱地位的成年男性来书说，异常疾病的灾难往往就会给一个家庭甚至是几个家庭的重大打击。
这些种种现状都要求我们了解每个健康日下的不同人群的健康危机，分析导致这些疾病的原因，最后别忘了，选择一份健康险保障。
慧择提示：对于自身健康，我们能做的不仅仅是在平时的生活中下足功夫，还要在每个健康日到来的同时关注健康日下的人类健康危机报告，看清自身面临哪些疾病危机，从而在心中给予足够的重视，做足健康保障工作。
