【摘要】现在都市人喜欢室内运动养生，室内运动养生之余，他们也在为自己和家人准备一份健康保险。疾病不期而至时，健康保险不仅为自己提供一份保障，也为家人减少压力。但是，市场上健康保险险种那么多，我们该怎样正确为自己和家人购买健康保险呢？
健康投资，小投入高保障
买健康保险要趁早
由于环境污染、食品安全以及工作压力过大等一系列原因，重大疾病的发生趋于年轻化。社会医疗保险满足的是社会最基础的保障需求，由于其“广覆盖，低保障”的特点，额度有限，不能完全涵盖疾病治疗所需要的费用，而且多是事后报销。在社会医疗保险之外再投保商业健康保险，已经成为很多消费者的共识。面对着未知的疾病威胁，我们除了做好必要的室内运动养生运动，健康险也需提早规划，应该先选择普通型健康保险，因为其保障的重大疾病范围较广，同时一旦罹患这类疾病对家庭财务影响最大，应优先保障。
“健康险产品是越早投保保费越低，时间越长保障利益也就越高。如果到了50多岁再投保，因为身体机能老化，重大疾病的发病率日渐增大，投保成本就很高。无论是从保障需要还是经济成本来考虑，健康保险都是早投保、早受益，建议其保障期限应该至少到70岁左右。 ”健康保险专家认为。
在普通健康保险产品的基础上，消费者可以视自身特点以及经济状况选择若干细分型产品。比如，对于家族癌病史高发的消费者，癌症需要重点防范。由于癌症治疗费用高昂，治疗周期长，消费者可选择专业防癌保险。
健康保险需长期投资
健康问题不能忽视。所谓未雨绸缪。室内运动养生一定程度上能够给我们身体提供帮助，但是，健康保险的作用似乎更大！一般来说，健康保险分为消费型和返本型两种，消费型健康保险即投保人在保险合同期限内享有保障，过期保费不返还；返本型健康保险即投保人在合同期内享有保障，到一定年龄可得到满期金。相同条件下，消费型健康保险的保费比返本型的要低，而且更重保障，对于一般人来说，投保的主要目的是寻求保障，所以消费型的健康保险优于返本型的。
健康保险是购买长期的还是购买一年期的呢？虽然一年期的健康保险看似保费较少，但保障价值不大，因为一般来说，被保险人在投保的第一年就得大病的概率很低。由于健康保险的费率是随年龄增长而升高的，如果您购买一年期的健康保险，需要每年投保，显然投入会更多，而长期的健康保险一般是按照您开始投保那年对应的费率，每年均衡交费，年纪越轻，投保人需要交的保费越少，而且投保以后不用再体检，比较合适。
慧择提示：尽管我们室内运动养生功课做的多齐全，但是作息不规律导致的熬夜综合症，长期伏案于电脑前引发的颈椎病，工作节奏太快引发的盒饭综合症等等都在侵蚀着我们的健康。因此，我们不能因为年轻或者经济问题而忽视健康保险的存在。我们需要未雨绸缪，趁着年轻为自己购买一份健康保险。
健康投资，小投入高保障
买健康保险要趁早
由于环境污染、食品安全以及工作压力过大等一系列原因，重大疾病的发生趋于年轻化。社会医疗保险满足的是社会最基础的保障需求，由于其“广覆盖，低保障”的特点，额度有限，不能完全涵盖疾病治疗所需要的费用，而且多是事后报销。在社会医疗保险之外再投保商业健康保险，已经成为很多消费者的共识。面对着未知的疾病威胁，我们除了做好必要的室内运动养生运动，健康险也需提早规划，应该先选择普通型健康保险，因为其保障的重大疾病范围较广，同时一旦罹患这类疾病对家庭财务影响最大，应优先保障。
“健康险产品是越早投保保费越低，时间越长保障利益也就越高。如果到了50多岁再投保，因为身体机能老化，重大疾病的发病率日渐增大，投保成本就很高。无论是从保障需要还是经济成本来考虑，健康保险都是早投保、早受益，建议其保障期限应该至少到70岁左右。 ”健康保险专家认为。
在普通健康保险产品的基础上，消费者可以视自身特点以及经济状况选择若干细分型产品。比如，对于家族癌病史高发的消费者，癌症需要重点防范。由于癌症治疗费用高昂，治疗周期长，消费者可选择专业防癌保险。
健康保险需长期投资
健康问题不能忽视。所谓未雨绸缪。室内运动养生一定程度上能够给我们身体提供帮助，但是，健康保险的作用似乎更大！一般来说，健康保险分为消费型和返本型两种，消费型健康保险即投保人在保险合同期限内享有保障，过期保费不返还；返本型健康保险即投保人在合同期内享有保障，到一定年龄可得到满期金。相同条件下，消费型健康保险的保费比返本型的要低，而且更重保障，对于一般人来说，投保的主要目的是寻求保障，所以消费型的健康保险优于返本型的。
健康保险是购买长期的还是购买一年期的呢？虽然一年期的健康保险看似保费较少，但保障价值不大，因为一般来说，被保险人在投保的第一年就得大病的概率很低。由于健康保险的费率是随年龄增长而升高的，如果您购买一年期的健康保险，需要每年投保，显然投入会更多，而长期的健康保险一般是按照您开始投保那年对应的费率，每年均衡交费，年纪越轻，投保人需要交的保费越少，而且投保以后不用再体检，比较合适。
慧择提示：尽管我们室内运动养生功课做的多齐全，但是作息不规律导致的熬夜综合症，长期伏案于电脑前引发的颈椎病，工作节奏太快引发的盒饭综合症等等都在侵蚀着我们的健康。因此，我们不能因为年轻或者经济问题而忽视健康保险的存在。我们需要未雨绸缪，趁着年轻为自己购买一份健康保险。
