最近跟 4 年未见的几个闺蜜喝茶聊天，感觉大家生活压力都挺大的：
要还房贷、车贷，还有孩子老人要养。经济负担很重。
说到保险，她们都非常想买，但具体到买什么保险，该怎么买，都是一头雾水，不知道从何下手。
去身边代理人问的保险吧，大多数都非常贵。
小孩子一年将近 8 千多，大人更多，1 - 2 万一年都有，保费太贵倒不是什么大问题，主要还是觉得自己不够专业，不了解保险，怕踩坑。
那 30 多岁的女性，到底应该怎么买保险呢？
给自己和配偶的保险
自己和配偶，30 多岁，正值人生高光时刻，这段时间收入和责任都在上升，上有老人要赡养，下有小孩子要教育，房贷车贷要还，工作不能丢。
所以给自己和配偶配上保险，是重中之重，也是整个保费支出的大头。
如果你不知道怎么买，可以参考这 4 个真正有用的险种搭配：
重疾险 + 2 医疗险 + 3 意外险 + 4 寿险
另外考虑到现在中年人，经常回去体检，也会留下一些体检检查异常的报告。
所以也要提醒两点
不要忽略自己的就诊记录和体检异常报告
一定要大人保险 搭配齐全，再考虑孩子老人。
给孩子的保险
30 多岁，大部分都有 1 - 2 个小孩子了，给孩子买保险的心肯定是很急切。
巴不得把所有最好的保险都给孩子配上。
给宝宝买保险也要注意两点
不要爱子心切，买了负担不起的保险
不要大人保险裸奔，孩子保障一堆
如果是 18 岁以下的孩子，你确实不知道怎么买，记住这一点：
重疾险 + 百万医疗险 + 意外险。
给父母的保险
30 多岁的女性，父母年纪大多都是 50 - 60 岁左右，这个年纪的人，要么还在做一些轻松的工作，要么就早已退休了。
身体方面，也会有一些检查小问题。
所以说，给父母买保险是最难的。
要明确父母的身体健康情况，看看能不能达到买保险的门槛
要控制好预算，父母年纪大，保费贵，稍不注意，保费负担就会变重。
如果确实不知道给父母怎么买：记住这一条：百万医疗险 + 意外险。
百万医疗险挑选：保证续保、医疗垫付、质子重离子、绿色通道服务的。意外险挑选意外医疗保额高，不限社保的。
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