【摘要】春季气候舒适,花鸟怡人,个旅游的好时节,但是春季也是细菌和疾病滋生的季节。如果在春季踏青出游时不注意卫生安全,很容易给自己带来安全隐患。下面就来谈谈春季出游应该注意的饮食问题。
户外有风险,您需要一份户外运动保险!
一、加强个人卫生,勤洗手,防止肠道传染病。打喷嚏、咳嗽后要洗手,洗后用清洁的毛巾或纸巾擦干净。外出客居宾馆、旅店时,使用自己携带的洗漱用具。
二、在旅游景点和风景区参观、旅游时,尽量避免接近动物和鸟类。因为研究发现,不少疾病都与动物和鸟类传播有关。
三、防冷食。旅途中由于生活习惯有了改变,所以一般易患胃病,而冷食又易诱发肠胃病,因此,不吃冷食为好。
四、春季气候湿润,容易滋生细菌,要尽量避免饮用生水和吃不卫生的食物。不要席地而坐,以免受潮致病。近距离出游,最好自备干粮及茶水。
慧择提示:除了上面介绍的饮食注意事项,春季出游,需要注意的问题还有很多,其中,安全保障是最重要的。为您推荐连款户外运动最适合的保险,全部都是慧择网正在热销的产品,您可以放心选购。
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