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最新研究发现,以下三种食物具有镇痛的作用。
1、咖啡
很多人发现,喝一杯咖啡能够减轻头痛。这是咖啡中含有咖啡因的缘故,而咖啡因的成分和人体中一种传递疼痛信息的化学物质相似,摄入咖啡因后,它会取代这种化学物质的角色,使细胞接收不到传来的疼痛讯号,从而减少疼痛感。
2、莓类
研究证实,草莓、黑莓及樱桃阻断产生炎症的能力愈甚于阿司匹林。而富含强力抗氧化剂的蓝莓,还能加强身体修复系统的战斗力。
3、辣椒
近年来,研究发现辣椒所含的辣椒素,能够很快消耗掉神经中一种与疼痛传导密切相关的物质,从而达到很好的镇痛效果。
此外,辣椒里本来就存在一种物质“水杨酸盐”,它正是止痛药阿司匹林的成分。这种“自然阿司匹林”也存在很多水果中,比如樱桃、苹果、橘子、柿子、菠萝等。
慧择提示:通过上对于带状疱疹后遗神经痛镇痛食物的介绍,相信大家其有所了解,患带状疱疹后遗神经痛的朋友不妨试试,最好是咨询医生后。食物作用低仅能镇住带状疱疹后遗神经痛,如根治病根的还需及时就医!
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