最近，台湾艺人黄安因心肌梗塞紧急入院，所幸送医及时，救回一命。
心梗，也就是我们经常说的心肌梗塞，一般过度劳累和睡眠不足的人易发，因为过度的劳累，可使心脏负担明显加重，严重时会导致心肌梗塞。从这方面来看，除了明星，一些工作繁忙的人也容易出现心梗，而它属于重大疾病，一旦出现，可能会危及生命，因此广大群众一定不要小看它，主动去了解一下突发心梗时的自救方法十分重要。
突发心梗如何自救
首先不要惊慌，要不停咳嗽，用力的咳，每次咳嗽前，都要先深深吸一大口气，然后，用力地、深深地、长长地、不停地咳，好像要把胸腔深处的痰咳出來一般，每间隔大约两秒钟，要做一次吸、一次咳，一直要做到救护车赶到时，或者已经感到恢复正常，才能休息。
当然，即使向黄安一样突发心肌梗塞被救，但也需要住院观察，这样会给家庭带来一笔不小的经济损失。因此，小编建议，不管是明星还是普通群众，都应该办理一份重疾险，以便给自己带来保障。
重疾保险投保事项
1、首先要看其保障范围，最好能够结合自身的情况，估计发病风险再决定什么险种最适合。第二要看保障期限。随着年龄增大，重大疾病的发病率也将增加，年轻时段保费比年长时要便宜，因此不要光为了争取便宜而选择短期的保险。同时，重点关注目前最为高发的重疾种类，即恶性肿瘤、急性心肌梗塞、脑中风后遗症、重大器官移植、冠状动脉搭桥、终末期肾病等。
2、关于重疾保险的保费支出占比，一个重要的原则是不会对目前的生活水准带来影响。建议为家庭年收入的7～10％。对一般家庭而言，通常以目前常见重大疾病的治疗费用，结合现代医疗制度考虑，建议有社保的客户以10万～20万为宜，当然保额是与个人的保费直接相关的。而对于高收入家庭，重要的是满足他们高额医疗费的需求。当然，对于明星，重疾保险保额可以适当提高，一般总保额应该不低于100万。
