【摘要】恶劣的天气、神出鬼没的塞车、突发的事故……让每一位长途驾驶的车主饱受折磨。到底，长途驾驶注意事项有哪些呢？很多驾驶员对此都较为关心，下面将详细介绍。
长途驾驶注意事项之对车辆进行简单的自检
1、检查一下机油是否要添加
首先需要检查一下的是机油是否足够，是否需要更换和添加?检查的过程也非常简单，打开发动机仓，找到机油尺并拔出来观察。通过机油尺上的油渍来判断机油的存量是否足够，如果机油尺上的机油显得乌黑肮脏的话，那就要到专业保养维修更换机油了。
2、检查一下电池工作状态是否正常
既然打开了发动机仓，那就顺便把电池的工作状态也检查了吧。主要是看看电池上的“信号灯”是否显示正常，这个信号灯也有一个很炫的名字——魔眼。魔眼显示绿色时代表电池充电足，黑色则表示要充电，白色表示要更换电池。
3、检查轮胎是否有气压是否足够
严重的车祸大多数都因为轮胎爆胎引起的，所以养成出行检查轮胎和气压的习惯。检查轮胎时要注意观察轮胎表面是否有明显的鼓包、开裂或者是否有尖锐物插刺在轮胎表面，如果有则代表轮胎内部结构有变形，这个轮胎就会有爆胎风险，要及时更换或者修补。
日常最好是准备一个气压计，每次出门前都测量一次。普通汽车轮胎标准气压最好是：冬季前轮为2.5kg，后轮为2.7kg；夏季前轮为2.3kg，后轮为2.5kg。这样既可保证安全的驾驶和舒适性，也能使油耗降到最小。
4、出发前记得加好汽油
当然最最重要的是，出发前把汽油加满了。
长途驾驶注意事项之准备好粮草
1、纯净水——长途驾驶及自驾游必备
长途驾驶时准备一箱纯净水非常有必要，在这里强烈建议车主跟风模仿。因为纯净水除了解渴外，在旅途中还可以用来洗把脸、洗个手等。
2、红牛——抗疲劳打瞌睡
身边好几个朋友都喜欢在车上放几瓶红牛，尤其是在长途驾驶之前。目的就是如果发现自己疲劳了，喝上一瓶，还是很有效果的。
3、巧克力——横扫饥饿
每年过年回家最怕就是遇上大堵车，一堵就是半天不动的那种。所以准备一些高热量、耐饥饿的食物非常重要。例如巧克力、士力架，占的空间小，吃又起来方便，最重要的时内含高热量，能让您抵抗饥饿，瞬间原地满血复活。
长途驾驶注意事项之调整坐姿
1、调整头枕及座椅高度
在一切都准备好之后，就要上路了。当然上路前大家还需要高速一下坐椅及头枕，找到一个最舒服、最安全的姿势来应对接下来的长时间征战。
2、如有必要准备个腰托
相信很多车主都会有个感觉，一趟长途跑下来往往都是腰酸背痛的，这是因为座椅无法提供很好的腰部承托力而导致的。这时大家只需要加一个腰托，就可以完全解决问题。
3、中途休息时拉伸下筋骨
当然加腰托也只是个权宜之计，如果到了休息站。还是停下来休息一会，做一些拉伸动作，活动一下筋骨后才继续上路吧。
长途驾驶注意事项之注意内外循环交换使用
如果长时间关窗驾驶的话，一定要注意空调的内外循环使用。如果长期使用内循环，会导致车内缺氧。而缺氧后最直接的人体反应就是发困想睡觉。想一想在高速上打瞌睡，这是多么可怕的事情。
慧择提示：在长途驾驶注意事项中，驾驶员需要对车辆进行简单的自检，并准备好长途驾驶粮草。此外，正确的坐姿对驾驶员也有很大的帮助，驾驶员需要注意。
长途驾驶注意事项之对车辆进行简单的自检
1、检查一下机油是否要添加
首先需要检查一下的是机油是否足够，是否需要更换和添加?检查的过程也非常简单，打开发动机仓，找到机油尺并拔出来观察。通过机油尺上的油渍来判断机油的存量是否足够，如果机油尺上的机油显得乌黑肮脏的话，那就要到专业保养维修更换机油了。
2、检查一下电池工作状态是否正常
既然打开了发动机仓，那就顺便把电池的工作状态也检查了吧。主要是看看电池上的“信号灯”是否显示正常，这个信号灯也有一个很炫的名字——魔眼。魔眼显示绿色时代表电池充电足，黑色则表示要充电，白色表示要更换电池。
3、检查轮胎是否有气压是否足够
严重的车祸大多数都因为轮胎爆胎引起的，所以养成出行检查轮胎和气压的习惯。检查轮胎时要注意观察轮胎表面是否有明显的鼓包、开裂或者是否有尖锐物插刺在轮胎表面，如果有则代表轮胎内部结构有变形，这个轮胎就会有爆胎风险，要及时更换或者修补。
日常最好是准备一个气压计，每次出门前都测量一次。普通汽车轮胎标准气压最好是：冬季前轮为2.5kg，后轮为2.7kg；夏季前轮为2.3kg，后轮为2.5kg。这样既可保证安全的驾驶和舒适性，也能使油耗降到最小。
4、出发前记得加好汽油
当然最最重要的是，出发前把汽油加满了。
长途驾驶注意事项之准备好粮草
1、纯净水——长途驾驶及自驾游必备
长途驾驶时准备一箱纯净水非常有必要，在这里强烈建议车主跟风模仿。因为纯净水除了解渴外，在旅途中还可以用来洗把脸、洗个手等。
2、红牛——抗疲劳打瞌睡
身边好几个朋友都喜欢在车上放几瓶红牛，尤其是在长途驾驶之前。目的就是如果发现自己疲劳了，喝上一瓶，还是很有效果的。
3、巧克力——横扫饥饿
每年过年回家最怕就是遇上大堵车，一堵就是半天不动的那种。所以准备一些高热量、耐饥饿的食物非常重要。例如巧克力、士力架，占的空间小，吃又起来方便，最重要的时内含高热量，能让您抵抗饥饿，瞬间原地满血复活。
长途驾驶注意事项之调整坐姿
1、调整头枕及座椅高度
在一切都准备好之后，就要上路了。当然上路前大家还需要高速一下坐椅及头枕，找到一个最舒服、最安全的姿势来应对接下来的长时间征战。
2、如有必要准备个腰托
相信很多车主都会有个感觉，一趟长途跑下来往往都是腰酸背痛的，这是因为座椅无法提供很好的腰部承托力而导致的。这时大家只需要加一个腰托，就可以完全解决问题。
3、中途休息时拉伸下筋骨
当然加腰托也只是个权宜之计，如果到了休息站。还是停下来休息一会，做一些拉伸动作，活动一下筋骨后才继续上路吧。
长途驾驶注意事项之注意内外循环交换使用
如果长时间关窗驾驶的话，一定要注意空调的内外循环使用。如果长期使用内循环，会导致车内缺氧。而缺氧后最直接的人体反应就是发困想睡觉。想一想在高速上打瞌睡，这是多么可怕的事情。
慧择提示：在长途驾驶注意事项中，驾驶员需要对车辆进行简单的自检，并准备好长途驾驶粮草。此外，正确的坐姿对驾驶员也有很大的帮助，驾驶员需要注意。
