什么是正确的睡姿 保险保安心

人的睡姿分为四种，不同的睡姿，其优缺点也有不同。不过选择睡姿要因人而异，对于孕妇来说更要注意选择正确睡姿，因为睡眠姿势选择不当会影响胎儿发育。那么孕妇正确的睡姿是怎样的呢？孕妇的睡姿有哪些呢？
　　妊娠早期(1-3个月)
　　胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，因此孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧位均可。 如趴着睡觉，或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。
　　妊娠中期(4-7个月……详情

由于宝宝每天的大部分时间都是在睡眠中度过，所以父母非常关心宝宝的睡眠姿势。而众所周知，新生儿正确的睡姿可以保障孩子的睡眠质量，帮助新生儿提高免疫力。那么新生儿正确的睡姿是怎么样的呢？
　　一：专家建议新生儿交替侧睡最好
　　新生儿侧睡，对于新生儿来说惬意而又舒适，但是侧睡又分左侧睡和右侧睡，是目前专家建议父母给新生儿实行的首选睡眠姿势。
　　1、新生儿侧睡可以避免窒息和停止呼噜，但是长时间的侧睡，会使新生儿的耳部轮廓经常受压，可能导致变形……详情

睡姿并无绝对好坏，一般来说只要我们睡得舒服，都可以算是正确的睡姿。正确的睡姿可以帮助我们保持充足的精力，让我们拥有更健康的身体。不过当疾病来袭时，正确睡姿的作用非常有限，它根本无法应对疾病的治疗费用，所以我们应该投保健康险，健康险可以将疾病治疗费用转嫁给保险公司。
　　古今很多医学家都认为，无论男女老少，向右侧卧、身体轻微弯曲是最佳的睡姿。这主要是由人的生理结构推衍而来的。人的心脏位于胸腔左侧，胃肠道的开口都在右侧，肝脏也位于右侧。如果右侧卧的话，就可以减轻心脏的压力，心脏的压力小了，就有利于血液搏出，增加胃、肝等脏器的供血流量，同时，右侧卧位时胃内容物较易流入十二指肠和小肠……详情