妈妈总是为怎么哄宝宝睡觉感到很烦恼,他们似乎不循常理,即使在蹦跳了一天后,晚上睡觉之前还是精力充肺。如何让孩子快速入眠?妈妈们可以在宝宝睡觉之前为他们放上一首催眠曲,又或者讲故事。高质量的睡眠是保证宝宝健康成长的需要,除此之外,家长还应该尽早为孩子购买一份少儿健康险。
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怎么哄宝宝睡觉

怎么哄宝宝睡觉

很多宝宝到了睡觉时间时,仍然异常兴奋,拒绝睡觉,这对于新爸爸新妈妈来说,可真是一件烦心事。怎么哄宝宝睡觉呢?哄宝宝睡觉的方法有很多,下面小编为您支招,您可以根据自己的实际进行选择。
  按时睡觉:据说养成一个新的习惯需要28天的时间。习惯有着无与伦比的力量,如果能够让宝宝养成按时睡觉的习惯,那么哄宝宝入睡也就容易得多了。
  妈妈要帮助宝宝把生物钟建立起来。比如每天晚上8点准时上床睡觉,妈妈每天都要按时遵守这个约定,不要找各种理由随意打破宝宝的作息制度。一段时间下来,宝宝就会形成条件反射,每天晚上到点准时入睡。
  睡前洗个澡,舒缓身心:夏天到了……详情

哄宝宝睡觉的歌曲有哪些

怎么哄宝宝睡觉?哄宝宝睡觉是一件充满挑战的事,有些宝宝在睡觉的时候情绪最佳,其实父母注意正确的方法,可以让宝宝养成良好的睡眠习惯。如果您那些哄宝宝睡觉的方法都不奏效,可以试试催眠歌曲,那么哄宝宝睡觉的歌曲有哪些呢?
  一位爸爸偶然发现,哄宝宝睡时,播放林志炫的《离人》,一般3遍以后,宝宝就安静睡去。这条经验被效仿者试验成功后,发帖推广,目前转发已近2000次。大部分父母宣称有效,但也有部分失败。经测试该曲对0-2岁宝宝最有效。有人推测,可能和歌曲旋律有关。
  对此,南京市中西医结合医院紫金馆音乐疗法门诊专家李靖副教授介绍说,《离人》曲调悠扬舒畅、节奏适中,按音乐五行序列划分,属于木乐……详情

哄宝宝睡觉的歌曲有哪些

哄宝宝睡觉的注意事项有哪些

怎么哄宝宝睡觉?这是很多年轻父母存在的困惑,其实唱摇篮曲是较为有效的措施。为了保证宝宝的睡眠质量,家长哄宝宝睡觉时还应该注意正确的方法,如果方法使用不当,反而会适得其反,那么哄宝宝睡觉的注意事项有哪些呢?
  选择合适的曲子
  摇篮曲大多是6/8或3/4拍的,现在大部分年轻人不会唱太多的摇篮曲。对于这种情况,您可以选择一些您喜欢的3/4拍或慢四拍的歌曲。只要是慢拍子,平缓的曲子就行。
  注意观察宝宝的反应……详情

健康险为哄宝宝睡觉提供保障

很多宝宝都会出现睡前兴奋、睡觉不安稳的症状,对于初为人母、人父的新爸爸、新妈妈来说,这是一件令人烦心的事。怎么哄宝宝睡觉?家长应该避免在睡前逗宝宝,给宝宝唱些安眠曲或讲些小故事,可以帮助宝宝快速入眠。
  由于婴幼儿神经系统发育尚不完善,神经的兴奋与抑制功能不够协调,易兴奋,稍有外来的刺激则可能引起神经系统的兴奋导致宝宝惊醒,这是一种正常的生理现象。但宝宝睡前兴奋、睡眠质量不好也有病理性原因,肠寄生虫病是幼儿睡不着觉、睡觉不稳的最常见原因,寄生虫病会引起孩子消化不良与营养不足,出现贫血、易惊等症状……详情