警惕亚健康的危害 做好健康保障

亚健康的危害从中医解释即属“虚劳证”精气不足型。也就是说由于五脏功能低下表现出的诸多亚健康的症状。具体的来说便是生活节奏过快以及压力过大下的心理疾病所导致的身体危害，具体的原因有以下几点。
　　一、是疲劳过度造成的脑体力透支。现代社会竞争日趋激烈，人们用心、用脑过度，五脏功能长期处于入不敷出的超负荷状态，会出现疲劳、精力不足、注意力不集中，记忆力减退、睡眠质量差、颈、肩、腰、背酸痛等亚健热源状；
　　二是人体自然衰老。40岁过后人体逐渐开始走向衰老，到了一定程度，身体器官开始老化，社会适应能力逐渐下降，特别是人体进入更年期后，会出现种种不适……详情

健康是人体功效的正常形式，亚健康和疾病都是非正常形式。人体浩繁功效形式，在必定条件下可以相互转化，健康形式可以转化为亚健康形式或疾病形式。亚健康虽然不如疾病形式如此明显，但是亚健康的危害会大大影响我们的生活以及工作，所以及时的调整才是关键，以下便是对于具体应对策略的概述。
　　(一)调整与改良
　　达观心态——凡事都要用阳光的心态去面临，俗语说得有哲理：“天塌大家死，过河有矬子”；“没有过不去的火焰山”；什么事都要拿得起放得下，不要一天到晚畏影而走，永世记取“知足者常乐”、“享用当下”、“明天会更好”……详情

亚健康的危害已经普遍的表现在我们的生活工作和学习中，在应对亚健康危害时，除了调整我们的生活作息，改善我们的精神状态以外，还需要为自己的健康积极投保。那么，如何针对亚健康的危害选购一份合适的健康险呢？在选购时应该注意哪些事项呢？下文都将给于一一阐述。
　　亚健康体承保条件及方法
　　寿险核保的结论从总体上分为两类：一是可保体，即保险公司可以接受投保人要约的总称，它又可分为标准体承保和次标准体承保；-是非保体，是指经核保后，承保风险过大或已超过了保险公司所能接受的危险体的总称。非保体又分为拒保体和延期体……详情