岁末年初,宴请、聚餐的机会增多,因此暴饮暴食成为一种常见的“节日综合征”。暴饮暴食是一种不良的饮食习惯,它会给人的健康带来很多危害。那么暴饮暴食有哪些危害呢?暴饮暴食后怎么办呢?如何防止暴饮暴食呢?其实在关注上述问题的同时我们还应该投保一份健康险,健康险可以低于暴饮暴食带来的健康风险。
  慧择保险网(www.huize.com)暴饮暴食专题,心情不好暴饮暴食后如何补救?本专题将为大家介绍暴饮暴食知识,并且提供相关保险产品在线咨询与购买。

暴饮暴食基本知识 暴饮暴食的原因

暴饮暴食的原因

调查发现由于岁末年初宴请、聚餐的机会增多,暴饮暴食已经逐渐成为一种常见的“节日综合征”。暴饮暴食是种不良的生活习惯,会给人的健康带来很多危害。那么为什么会暴饮暴食呢?暴饮暴食的原因有哪些呢?
  病症
  暴饮暴食可能是最常见的饮食紊乱,其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行),但是与食欲过盛不同,暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉,所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘成一个恍忽状态,说她们一旦不浪费她们吃的食物……详情

暴饮暴食有哪些危害

暴饮暴食哪怕只是短期,带来的健康灾难都无法挽回,不仅体重在几年内会一直上升,对全身的伤害甚至会持续很多年。如果年轻时经常暴饮暴食,其危害甚至会影响两代人的健康。那么暴饮暴食的具体危害有哪些呢?
  1、疲劳:吃得过饱,会引起大脑反应迟钝,加速大脑的衰老。人们在吃饱后,身上的血液都跑到肠胃系统去“工作”了,容易让人长期处于疲劳状态,昏昏欲睡。
  2、神经衰弱:晚餐过饱,鼓胀的胃肠会对周围器官造成压迫,使兴奋的“波浪”扩散到大脑皮质其他部位,诱发神经衰弱。
  3、肥胖:现代人常吃的高脂……详情

暴饮暴食有哪些危害

如何控制暴饮暴食 暴饮暴食控制方法介绍

暴饮暴食不但不利于身体健康,而且还会造成很多肠胃问题,严重者甚至会使自己罹患肾病以及癌症等重大疾病,因此暴饮暴食患者必须想办法控制自己的暴饮暴食行为。
  1、一想吃东西就喝水多喝白开水或者花草茶等,不要总是喝饮料以及狂吃零食,手边总是摆个灌满茶水的杯子,时不时的就喝几口,不但可以排毒养颜,还可以控制食欲,不至于长出很多赘肉。
  2、用水果代替糖果水果多吃些对身体好处多,喜欢吃糖的朋友可以多买些水果来吃,尤其是对于小朋友,多给他们吃些水果可以补充各种营养和维生素,女士们还可以让皮肤越来越水嫩。
  3、吃东西总是嚼很多遍再吞下爱暴饮暴食的人们总是那……详情

如何控制暴饮暴食

暴饮暴食危害大 健康险不可少

暴饮暴食后会出现头晕脑胀、精神恍惚、肠胃不适等症状,严重时还会导致患者胃破裂甚至死亡。另外暴饮暴食还会引发心脏病、肾病以及癌症等重大疾病,因此为了转嫁暴饮暴食带来的危害,我们应该及早投保健康险。
  1、不同阶段侧重不同
  由于每个人生阶段所面临的挑战和风险不同,因此不同年龄女性投保侧重点应有所不同,不同的年龄段要适当调整投保的方向。对于20多岁到30岁的单身女性,应以保障自己为前提,适合购买纯保障型寿险附加住院医疗、防癌险等健康险以及意外险。对于收入水平不高的已婚女性……详情

健康险