宁波社保卡查询余额方法主要有拔打电话查询、窗口查询、定点医疗结构查询以及官网查询，建议市民优先选择网上查询，足不出户即可快速查询到社保卡余额信息。

　　1、拨打全国社保统一查询电话12333，查询宁波社保个人账户明细信息。

　　2、本人持身份证、社会保障卡到宁波市社保局（社保经办机构）窗口查询。

　　3、本人持医保卡到宁波市医保定点医疗机构查询医疗账户信息。

　　4、登录宁波社会劳动保障网（http://www.nbhrss.gov.cn/）查询社保卡余额。