您想到户外挑战自我吗?您想体验从高处跃下的惊险与刺激吗?若果您想的话,那就带上装备,去户外来一场速降吧!不过,在进行速降运动前,您还需要掌握一些速降要领,以确保您的安全。下面小编就带您一起看看那些需要掌握的速降要领。


  速降要领一:技巧
  运动者由岩壁顶端沿绳索慢慢下滑,右手放在后腰部通过控制绳索掌握下降速度及落点,下降过程中上体与绳索保持平行,双腿可在岩壁上支撑与岩壁成90度角。右手位于右腰后侧,握紧绳索就能让身体停止下降,右手放松会在重力作用下匀速下降。下降时上身基本保持正直,双腿伸直或微曲蹬在岩壁上,一步步往下移动,除了脚,身体任何部位都不要与岩壁亲密接触。


  速降要领二:安全
  玩速降需要选择正规的场地和专业教练作指导以确保安全。在速降前要仔细检查器材,新手一定要佩戴手套,避免烫伤;长发的参与者要把头发放入头盔中,安全带要反扣;速降前应仔细观察下降路线,下降时注意保持双脚与肩同宽,下降速度要与下降步伐保持一致。


  速降要领三:装备
  安全头盔:和攀岩等户外运动一样,头盔是必不可少的安全防护装备,下降途中一块小小的石块落下来,砸在头上就可能造成极大的生命危险,同时也防止头部和岩壁的磕碰。
  安全带:速降时使用的是坐式安全带,由腰带和绑在两侧大腿根的腿带构成。穿戴时要注意调整好松紧,不然在长时间的下降过程中会很不舒服。另外,系安全带时切记打反扣,即带子系好后沿反方向穿回,以防途中带子松开脱落。
  主锁:被形象地称为“大D”,材料非常坚固,一般可以承受30千牛的力和10千牛的冲力。主要起连接作用,如连接扁带、静力绳,通常连接“8”字环(下降器),缓冲人的下坠力。在扣紧主锁时要注意,沿螺纹拧到头之后要向反方向松半圈(回扣),这样做是为了方便打开主锁,以防受力后锁死。
  “8”字环下降器:是最普遍使用的下降器,通过绳子在8字环中穿梭形成的8个点来增大摩擦,控制下降速度。在收放“8”字环时,一定要轻拿轻放,如果环体出现裂纹,哪怕再细小也应立即停止使用。
  手套:由于速降的距离长,速度快,“8”字环很容易摩擦发热,甚至会烫手,加上手握静力绳放松、抓紧控制下降速度,所以一副手套是必不可少的。下降时切记双手握绳时要远离“8”字环,以防手套卷进“8”字环发生危险。
  静力绳:绳子主要有动力绳和静力绳两大类,其中静力绳的延展性近似0,不能*伸缩来吸收冲力,一般被用作路线绳,常用于探洞、溯溪等,基本不用于攀登,尤其不能作下方保护绳。动力绳能够伸缩吸收脱落所产生的冲力,特别为下方保护专制,在有动力冲坠可能性的项目中,一定要用动力绳,如攀岩、登山、蹦极等。静力绳多为白色,即使彩色,也都是单色;动力绳多为花绳,色彩鲜艳。在速降运动使用的就是静力绳。


  以上就是小编为您介绍的速降要领。在进行速降时,运动者由岩壁顶端沿绳索慢慢下滑,右手放在后腰部通过控制绳索掌握下降速度及落点。您要谨记,玩速降需要选择正规的场地和专业教练作指导以确保安全。此外,您还应该准备一份户外运动保险,以更好地规避运动风险。