背奶攻略 女性健康险必备

很多妈妈在生完孩子后回到工作岗位，利用工作间隙存储母乳，晚上背回家给宝宝当第二天的“口粮”。为了让宝宝拥有健康的身体，您需了解背奶攻略。那么背奶攻略有哪些呢？
　　背奶攻略之挤奶次数
　　刚上班的妈妈要保持奶量，建议一天挤奶3次，至少2次，挤奶时间间隔最好不要超过3个小时。建议宝宝平时在家几点吃奶，妈妈就几点去挤奶。
　　背奶攻略之挤奶方法
　　手挤的方法：洗干净双手，拇指放在乳晕上方，食指放在乳晕下方，其他手指和掌心成C型拖住乳房，拇指、食指向胸壁方向挤压，挤压时手指要固定，不能在皮肤上滑来滑……详情

在很多人眼中，背奶承载着妈妈对宝宝的爱和牵挂。如果您正在养育一个宝宝，并准备加入背奶行列，需提前知晓背奶注意事项。那么背奶注意事项有哪些呢？下面小编将为您详细解答。
　　背奶注意事项一：妈妈们在公司挤奶的频率最好和宝宝吃的时间对应。一般我们建议妈妈挤奶时间间隔不要超过3小时，如果遇到每次挤奶量不够的妈妈，建议提高挤奶频率，改为2个小时或每小时一挤。
　　背奶注意事项二：不要忘记背奶的初衷。妈妈们背奶的目的是为了延续每天回家能继续亲喂，妈妈不要为了图方便就经常挤奶放在家中进行瓶喂。妈妈因为每天工作状况不同，可能会出现某次或某天的奶量有所减少的情况。妈妈不必为这样的情况焦虑，当这样的情况出现时仍……详情

当今社会，很多妈妈重新回到职场后，依然坚持母乳喂养，这让背奶之风迅速流行起来。不过，妈妈背奶存在许多未知的风险，为了规避这些风险，增强自身保障，妈妈们可以购买一份女性健康险。
　　三聚氰胺事件后，选择母乳喂养的职场背奶族队伍日益壮大，她们每天来往于单位和家，包里必备吸奶器、冰包和奶瓶，每天在和男同事承受同样的工作压力的同时，还要克服常人难以想象的困难和尴尬，上班“背奶”，下班喂奶，只为了给孩子“最健康的食物”，这让很多女性感到幸福的同时，也承受着身体与精神上的压力，对自身健康不利，容易导致多种疾病发生，如宫颈癌、阴道炎、颈肩部酸痛、乳腺疾病、癌症、红斑性狼疮等。这些疾病一旦发生，不仅会给女性身体上带来伤害，还会……详情